Tee, der zu Hause aus natürlichen Zutaten hergestellt wird, hilft, überschüssiges Gewicht loszuwerden, und wirkt sich dennoch positiv auf die Gesundheit aus. Richtig ausgewählte Pflanzen wirken sich positiv auf den Stoffwechsel und die Arbeit des Verdauungstraktes aus und helfen auch, den Appetit zu reduzieren.
Rezept zum Abnehmen von Tee mit Zimt
Ein Getränk, das mit diesem Rezept hergestellt wird, löst nicht nur den Fettverbrennungsprozess aus, sondern hilft auch, den Wunsch, etwas Leckeres zu essen, loszuwerden.
Zutaten:
- Teeblätter - 1 EL. Löffel;
- Zimt - 1 Teelöffel;
- Honig - 1,5 TL.
Vorbereitung
In die Teekanne die Zutaten geben und mit kochendem Wasser übergießen. Einige Minuten einwirken lassen und gut mischen. Wenn alles auf etwa 40 Grad abgekühlt ist, Honig hinzufügen, umrühren und trinken.
Rezept zum Abnehmen von Tee mit Milch
Sie können in diesem Getränk sowohl grünen als auch schwarzen Tee verwenden . Das Getränk wirkt harntreibend und reinigt den Körper von überschüssiger Flüssigkeit.
Zutaten:
- Tee - 3 EL. Löffel;
- Milch - 1 l;
- Honig - 1 EL. Löffel.
Vorbereitung
Milch kochen und entfernen Sie es von der Hitze. Dann den Tee hinzufügen und 20 Minuten unter den Deckel stellen. Um einem Getränk eine Süße zu geben, verwenden Sie Honig, aber es ist nicht notwendig.
Rezept des grünen Tees für Gewichtsverlust mit Ingwer
Brennendes Gewürz hilft, den Effekt eines Getränks für Gewichtverlust zu verstärken. Besser als alles
Zutaten:
- Ingwerwurzel - 2 cm;
- Wasser 250 ml;
- grüner Tee.
Vorbereitung
Gereinigtes Wurzelgitter. Wasser auf den Herd stellen und nach dem Kochen Ingwer hinzufügen. Kochen Sie eine Minute und spülen Sie die Flüssigkeit in die Teekanne. Fügen Sie grünen Tee hinzu, bestehen Sie für 5 Minuten. und kann serviert werden. In diesem Rezept von Tee zur Gewichtsreduktion zu Hause, können Sie Zitronensaft, Minze oder Orangenschale hinzufügen.