Viele Frauen suchen nach einem schnellen und einfachen Weg, um Gewicht zu verlieren, während sie nicht planen, ihre Ernährung und Bewegung zu ändern. Indem sie fragwürdigen Drogen und Verfahren den Vorzug geben, haben sie falsche Hoffnungen, dass Sie eine schlanke und ausgewogene Zahl erreichen können, die die Grundprinzipien und Regeln der gesunden Ernährung ignoriert. Eines dieser Missverständnisse ist Soda, als Mittel zur Förderung der Gewichtsabnahme.
Die zwei häufigsten Gewichtsverlust Optionen mit Soda:
- nimm Soda hinein;
- Nimm ein Sodabad.
Sehen wir uns diese Optionen genauer an.
Soda-Bad
Um zu verstehen, ob Soda wirksam ist, um Gewicht zu verlieren, speziell für Ihren Körper, nehmen Sie ein Bad mit ihr. Um dies zu tun, füllen Sie das Bad mit dem heißesten Wasser für Sie, dann lösen Sie darin 500 g Salz (Sie können Meer oder Stein wählen, gibt es keine Unterschiede) und fügen Sie 200 g Soda hinzu. Dieses Bad sollte innerhalb von 20 Minuten eingenommen werden. Wenn das Wasser so heiß ist, dass Sie sich nicht hinlegen können, dann setzen Sie sich wenigstens hin.
Um zu verstehen, wie das Soda auf Gewichtsverlust wirkt, ist spezielles Wissen nicht erforderlich. Durch die erhöhten Poren gelangt es in den Körper und verbessert die Stoffwechselvorgänge in der Haut, was keine schlechte Prophylaxe von Cellulite darstellt. Solche Verfahren werden empfohlen, einmal an zwei Tagen durchgeführt zu werden, die Gesamtzahl der Sitzungen ist 10. Leute, die diese Methode des Abnehmens verwendeten, sagen, dass sie in einer Sitzung den erwarteten Effekt gefühlt haben. Aber seien Sie nicht Illusionen über das Abnehmen, weil es nur ein Verlust von etwas Flüssigkeit ist. Wenn Sie sich nicht zu solch einem "Tauchen" trauen, dann gießen Sie zumindest problematische Gebiete mit solchem Wasser. Nach solch einer Prozedur wird es empfohlen, sich in eine warme Decke einzuwickeln.
Auf welche Gefahren können Sie warten?
- Ein heißes Bad ist schlecht für Ihren Blutdruck. Sobald Sie in das Bad eingetaucht sind, nimmt der Druck ab und steigt dann stark an, dies alles kann zu einer hypertensiven Krise führen.
- Von solchen Prozeduren muss man die Menschen ablehnen, die die vegetativ-vaskulöse Dystonie haben. Solche Leute in einem heißen Badezimmer leiden unter Schwindel und sogar in Ohnmacht.
- Whirlpool ist ein Tabu für hypertensive Patienten.
- Es ist verboten, solche Mittel zu verwenden, um Menschen mit bösartigen und gutartigen Tumoren abzunehmen, aber alles, weil Wärme das Wachstum neuer Wucherungen fördert.
- Und natürlich müssen schwangere Frauen nicht einmal über die Möglichkeit einer solchen Methode nachdenken.
Soda trinken
Viele Leute nehmen Backpulver zur Gewichtsabnahme. Ein solches Getränk ist sehr einfach zuzubereiten: 1 Tasse Wasser benötigt 1 Teelöffel Soda. Wenn solch ein Getränk in den Körper gelangt, wird Soda zur Barriere zwischen Körper und Fett. Aber ist es wirklich so?
In Wahrheit ist alles nur ein Mythos, zu dem leichtgläubige Frauen geführt werden,
Fazit
Wir hoffen, dass Ihnen klar wurde, dass es keine einfachen Wege gibt, Gewicht zu verlieren. Der Mythos, dass 1 Teelöffel Soda hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden, kann nur zu gesundheitlichen Problemen führen. Also, gehen Sie für Sport, ändern Sie Ihre Diät und dann über die zusätzlichen Pfunde, die Sie nur behalten müssen.