Viele Menschen sind geneigt zu denken, dass diese schnelle Wirkung des Verschwindens von ein paar Extrapfunden, die Einläufe geben, eine ausgezeichnete Methode der Gewichtsabnahme ist, die an Bord genommen werden kann. In der Tat hat dieses System viele Fallstricke, die Sie verstehen sollten, bevor Sie solche Verfahren starten. Seltsamerweise ist diese Methode sehr populär, und Schlankheitskuren haben oft eine völlig andere Zusammensetzung.
Abnehmen mit Einlauf: Ist es real?
Einige Ärzte beziehen sich auf die Reinigung Einläufe für Gewichtsverlust zu Manifestationen von Bulimie . Sie haben wahrscheinlich von dieser Krankheit gehört. Dabei neigt ein Mensch zu Essattacken, danach fühlt er sich schuldig und versucht, den Magen zu befreien - entweder verursacht Erbrechen oder nimmt ein Abführmittel. Etwa die gleiche "Reinigung" gibt einen Einlauf.
Nach einigen Sitzungen, und sogar nach dem ersten, verliert die Person in der Regel 1-2 kg. Sie erzielen jedoch den gleichen Effekt, wenn Sie den Darm auf natürliche Weise reinigen. Und für den Entzug von Toxinen und Toxinen ist es besser, alle die gleichen weichen Mittel zu verwenden: Kleie, Leinsamen oder Faser in irgendeiner anderen Form. Dies entfernt schädliche Substanzen aus dem gesamten Verdauungstrakt und nicht nur aus dem Darm. Darüber hinaus ist es viel einfacher und angenehmer, ein Glas Joghurt mit Kleie zu essen, als ein solches Verfahren durchzuführen.
Was bedeutet es, Gewicht zu verlieren? Es bedeutet, Fett loszuwerden. Fettgewebe wird gebildet, wenn die Menge an Kalorien, dh die Energie, die mit der Nahrung kommt, die Menge übersteigt, die der Körper für die lebenswichtige Aktivität aufwendet. Wenn der Körper in der Lage ist, Energie zu verbrauchen, wandelt er sie in Fett um und speichert es bis zu besseren Zeiten. Da er nicht bekommt, was mit Nahrung benötigt wird, gibt der Körper leicht Energie aus Fett frei.
Der Einlauf beeinflusst diesen Mechanismus in keiner Weise und daher kann seine Wirkung nicht als Gewichtsverlust bezeichnet werden. Sie reinigen einfach den Inhalt des Darms und kommen leichter davon heraus, aber wenn Sie gleichzeitig wie gewohnt essen, dann wird sich bald alles normalisieren. Basierend auf diesem, kein Salz Einlauf zur Gewichtsreduktion, noch jede andere wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.
Reinigender Klistier für Gewichtsverlust
Oft wird ein Einlauf zur Gewichtsabnahme mit Salz oder einer anderen Zusammensetzung als eine Methode zur Reinigung des Körpers vor dem Abnehmen gefördert. Dies ist entweder für eine Person mit einer sehr schlechten Ernährung (ständige Verwendung von Alkohol, Transfette, Lebensmittel mit Farbstoffen, Aromen, Verdickungsmittel, Geschmacksverstärker und andere Chemikalien) sinnvoll, oder für Menschen älter als 35-40 Jahre alt, wenn der Körper bereits ausreichend verschlackt ist.
Wenn wir darüber sprechen, wie man einen Einlauf zur Gewichtsreduktion macht, gibt es hier keine besondere Weisheit. Sie
Viele Leute fragen sich, wie man einen Einlauf zum Abnehmen macht, weil sie glauben, dass dies ein spezieller Prozess ist. In der Tat ist alles dasselbe wie bei Verfahren, die nicht mit Gewichtsverlust verbunden sind.
Kaum jemand möchte vorübergehend schlank oder gesund sein. Lassen Sie solche Experimente nicht zu - fangen Sie einfach an, richtig zu essen, und Sie werden bemerken, dass solche hochentwickelten Methoden einfach nicht benötigt werden. Richtige Ernährung - nicht nur Dampf Gemüse, kann es lecker und abwechslungsreich sein. Und am wichtigsten, davon verlieren Sie nicht nur Gewicht, sondern können leicht Gewicht beibehalten.