Da alle Früchte, Aprikosen, Allergien auslösen können, fragt die stillende Mutter oft, ob sie sie essen kann. Versuchen wir diese Frage zu verstehen und zu beantworten.
Kann ich Aprikosen stillen?
In der Regel verbieten Ärzte Frauen nicht, diese Frucht beim Stillen zu verwenden. Gleichzeitig sagen Ärzte jedoch, dass bestimmte Bedingungen erfüllt sein müssen.
Erstens, um Aprikose in Ihre Ernährung aufzunehmen, kann stillende Mutter nur, wenn das Baby 2 Monate alt wird. Früher ist es in diesem Alter strengstens verboten, allergene Lebensmittel zu essen, da eine hohe Wahrscheinlichkeit besteht, dass eine allergische Reaktion vom Krümelorganismus ausgeht.
Zweitens, wenn das Baby bereits aufwächst und es für eine stillende Mutter möglich ist, Aprikosen zu essen, verzehren Sie sie nicht sofort in großen Mengen. Ärzte empfehlen, mit 1-2 zu beginnen und die fehlende Reaktion auf den Körper des Babys in Form von Rötungen, Blasen und Hautausschlägen zu beobachten. Wenn sie plötzlich auftraten, ist es notwendig, das Kind dem Kinderarzt zu zeigen und die Aprikosen vollständig von der Diät auszuschließen.
Drittens, selbst wenn die allergischen Reaktionen des Kindes auf diese Frucht fehlen, bedeutet dies nicht, dass die Mutter sie in unbegrenzten Mengen essen darf. 300-400 Gramm pro Tag reichen aus, um sie zu genießen.
Wenn wir darüber sprechen, ob es einer stillenden Mutter möglich ist, ein Aprikosenkompott zu machen, verbieten Ärzte in der Regel nicht die Verwendung eines solchen Getränks. Es ist am besten, wenn es frisch gebraut wird, denn wenn es gelagert wird, können sich verschiedene Produkte ansammeln, die während der Wärmebehandlung freigesetzt werden.
Was kann für Aprikosenkrankenfrauen nützlich sein?
Nachdem herausgefunden ist, ob es möglich ist, Aprikosen einer stillenden Mutter zu haben, ist es notwendig zu sagen, dass neben dem gastronomischen Vergnügen eine Frau die nützliche Wirkung von Aprikosen erfahren kann.
- normalisieren das Verdauungssystem;
- Verhindern von Problemen im Zusammenhang mit Ödemen, Dysbiose;
- beschleunigen Sie den Prozess des Metabolismus, der die Zahl positiv beeinflussen wird.
Wie aus dem Artikel hervorgeht, ermöglichen es die nützlichen Eigenschaften der Aprikose der jungen Mutter, sich nach der Geburt schneller zu erholen und ihren Körper mit einer Vielzahl von Spurenelementen und Vitaminen zu versorgen. Man sollte jedoch den Sinn der Maßnahme und die Notwendigkeit, die Reaktion des Körpers zu überwachen, nicht vergessen.