Im Sommer steigt das Trinkbedürfnis des Kindes signifikant an. Um Ihren Durst zu stillen, können Sie gekochtes oder spezielles in Flaschen abgefülltes Kinderwasser und Säfte verwenden. Eine gute Option für ein halbjähriges Baby ist das Kompott, das Sie zu Hause zubereiten können.
Arten eines gesunden Getränks
Die folgenden Optionen für Kindergetränke werden am nützlichsten sein:
- aus getrockneten Früchten - verbessert das Verdauungssystem, wird zur Vorbeugung von Verstopfung verwendet und reduziert auch die Intensität der Kolik;
- von Äpfeln - mit den notwendigen Vitaminen und Eisen;
- Kompott von Pflaumen - ein gutes Mittel gegen Verstopfung und eine Quelle von Vitaminen und Spurenelementen, zusätzlich verbessert effektiv die Darmmotilität.
Sie können verschiedene Zutaten improvisieren und mischen. Es ist nur wichtig sich daran zu erinnern, dass lokale Früchte, nicht exotische Früchte profitieren.
Rezepte
Wir werden zerlegen, als kazhe, um ein Kompott für grudnichka zu kochen, um alle Eigenschaften der Frucht- und Aromaqualitäten zu speichern. Nach einem ähnlichen Prinzip werden Getränke aus verschiedenen Beeren und Früchten hergestellt. Sie sind schnell vorzubereiten und äußerst nützlich. Dies erfordert keine großen Kochkünste und jede junge Mutter kann solche Rezepte beherrschen.
Hier sind einige der beliebtesten Rezepte dieses nützlichen Hausgetränkes.
Apfelkompott
Um Kompott von Äpfeln für Babys zu machen, benötigen Sie:
- ein mittelgroßer Apfel;
- 2 Tassen Wasser.
Im Prinzip können Sie mit der Menge der Zutaten improvisieren. Das heißt, es kann ein leichtes Getränk sein oder, umgekehrt, konzentriert sein.
Vorbereitung:
Die Früchte sollten gründlich gewaschen werden, die harten Schale und Samen entfernen, in kleine Scheiben schneiden und in kochendem Wasser für 5-10 Minuten kochen. Vor dem Verzehr können Kompottkinder gekühlt und gefiltert werden, damit sie nicht in eine Flasche mit Fruchtstücken fallen.
Ein getrocknetes Fruchtkompott
Und um ein Kompott von getrockneten Früchten für ein Baby zu machen, sollten 2 Gramm Wasser ungefähr 30 g des Hauptbestandteils einnehmen. Es ist besser, getrocknete Früchte für ein paar Minuten in Wasser vorzuweichen, damit sie weicher und einfacher werden, all ihre nützlichen Eigenschaften zu "verschenken". Nachdem Sie das Kompott für 20-30 Minuten gekocht haben, ist es wichtig es brauen zu lassen.
Es sollte daran erinnert werden, dass in dem Getränk für das Kind Zucker und andere Zutaten nicht hinzufügen sollte, sollte nichts überflüssig sein. Natürlich können Sie ein wenig mit Fruktose versüßen. Sie können Honig hinzufügen, aber es ist möglich, allergische Reaktionen zu entwickeln.