Ein notwendiges Element bei der Regulierung des Lipid- und Kohlenhydratstoffwechsels ist Nicotinsäure. Es ist die Verwendung von Nicotinsäure reguliert den Stoffwechsel von Fetten und Kohlenhydraten, die zur schnellen Verbrennung von Kalorien beiträgt. In dieser Hinsicht verwenden viele Vertreter des schönen Geschlechts Nikotinsäure zur Gewichtsabnahme.
Wirkung von Nicotinsäure
Nikotinamid wird aus Nahrung gebildet, die in den Körper gelangt ist. Enthält Nikotinsäure in Lebensmitteln proteinhaltiger. Dieses Fleisch, Fisch, Nieren, Leber, Gemüse, Früchte, Buchweizenbrei. Coenzym ist eine Art Nikotinamid, das den biochemischen Prozess fördert, der den Stoffwechsel beschleunigt. Unter seinem Einfluss nimmt die Menge an "schlechtem" Cholesterin ab, während das "gute" Cholesterin erhöht wird. Dadurch wird der Organismus maximal von Toxinen und Toxinen befreit, was zur Selbstreinigung beiträgt.
Nach der Einnahme von Nicotinsäure im Körper dehnen sich kleine Blutgefäße aus und sorgen so für eine bessere Durchblutung der inneren Organe sowie der Gallenwege.
Zu den Eigenschaften von Nicotinsäure gehört auch ihre Beteiligung an der Bildung des Hormonstatus. In diesem Fall hat die Säure eine entgiftende Wirkung auf den Körper und wird daher oft nach dem Trinken von Alkohol oder Vergiftung eingesetzt.
Nikotinsäure ist nachweislich in der Lage, das Gewicht zu reduzieren. Dies wird erreicht, indem der Stoffwechsel beschleunigt und der Cholesterinspiegel reguliert wird. Übrigens ist es dieses Vitamin, das zur Produktion unseres Hormons Serotonin in unserem Körper beiträgt. In dieser Hinsicht bekommen wir eine gute Laune, genießen das Leben und weniger Appell für "Hilfe" an den Kühlschrank.
Wie nehme ich Nicotinsäure?
Der Umfang der Nicotinsäure ist ziemlich groß. Es kann sowohl zur Vorbeugung von verschiedenen Krankheiten als auch für therapeutische Zwecke, wie Hämorrhoiden, Alkoholintoxikation, Atherosklerose, ischämischer Schlaganfall usw., verwendet werden.
Das Verfahren zur Verwendung von Nikotinsäure ist wie folgt: Es wird oft aus kleinen Dosen genommen und anschließend wird diese Dosis alle fünf Tage um 0,1 g erhöht Das ungefähre Schema für die Einnahme von Nicotinsäure ist fünf Tage, 0,1 g dreimal täglich, am nächsten Tag 0 , 2 g dreimal am Tag, dann um 0,3 und so weiter. Die maximale Tagesdosis von Nicotinsäure sollte 6 g pro Tag nicht überschreiten. Nehmen Sie zur besseren Verträglichkeit ein Vitamin nach dem Essen und trinken Sie es nicht mit heißen Getränken, insbesondere Kaffee.
Zu Beginn der Behandlung, versuchen Sie, Blutzucker und Leberfunktion zu überwachen, gibt es die Möglichkeit von Nebenwirkungen. Das Medikament Nikotinsäure wird von Patienten aufgrund von häufigen Hitzewallungen, sowie Rötung der Haut und Störungen des Magen-Darm-Traktes schlecht vertragen. Wenn Sie eine Überdosis bekommen
Nikotinsäure wird auch nicht zur Einnahme hoher Dosen empfohlen, da sie Ascorbinsäure aus dem Körper verdrängt. Um Ihren Körper vor einem möglichen Mangel an Vitamin C zu schützen, ist sein zusätzlicher Empfang notwendig.
Die Verwendung von Nicotinsäure ist kontraindiziert bei Ulcus pepticum des Magens und des Zwölffingerdarms. Die Stimulation der Erweiterung der Blutgefäße und die Sekretion von Magensaft führt oft zu einer Entzündung des Dickdarms, die Blutungen verursacht.