Diejenigen, denen das Problem des Übergewichts nicht gleichgültig ist, wissen ganz genau, dass im Kampf dagegen die Mittel der Leute sehr hilfreich sind. Aber nur wenige Menschen wissen, dass ein solches Gewürz wie Senf nicht nur eine hervorragende Ergänzung zu vielen Gerichten ist, sondern auch dazu beiträgt, überschüssiges Gewicht loszuwerden. Abnehmen mit Hilfe von Senf ist für alle, dank der demokratischen Preis und das Fehlen von Kontraindikationen, außer persönlicher Intoleranz. Wir haben für Sie einige der effektivsten Rezepte zur Gewichtsreduktion mit Senf aufgenommen.
Wrap mit Senf abnehmen
Wraps mit verschiedenen Zutaten - das ist eine der besten Möglichkeiten, mit zusätzlichen Pfunden umzugehen, und sie können zu Hause gemacht werden. Kombinationen zum Einwickeln von Honig und Senf zur Gewichtsabnahme liefern hervorragende Ergebnisse, denn Senf wirkt wärmend und durchblutungsfördernd. Honig bekämpft aktiv Cellulite und wirkt sich wohltuend auf die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut aus.
Also, wärmen Sie ein halbes Glas Honig ein wenig auf dem Dampfbad. Verteilen Sie einen Esslöffel Senf mit Wasser, um eine Konsistenz von dicker saurer Sahne zu machen. Kombinieren Sie Honig und Senf, Sie können ihnen etwas Olivenöl hinzufügen und diese Mischung mit Massagegriffen in Problemzonen einmassieren. Danach wickeln Sie den Körper mit Folie ein, wickeln Sie ihn wärmer und legen Sie sich für 15-20 Minuten hin. Dann entfernen Sie den Film und duschen Sie.
Beachten Sie, dass zur Gewichtsreduktion verwendet werden kann und trocken Senf, der Effekt wird nicht schlechter sein. Die Maske zum Abnehmen von Senf und Honig ist es wert, Kurse zu machen: entweder drei Tage hintereinander, dann eine Pause für drei Tage, und dann wiederholen Sie den Kurs noch einmal oder in Intervallen jeden zweiten Tag für zwei Wochen.
Bad mit Senf abnehmen
Ein weiterer guter und angenehmer Weg, um Gewicht zu verlieren, ist ein Bad mit Senf. Um dies zu tun, müssen Sie nur 100 Gramm mittelspring Senf in einem Glas mit warmem Wasser verdünnen, und gießen Sie diese Mischung in eine Wanne mit gut warmem Wasser. Nehmen Sie ein Bad für 10 Minuten, dann duschen Sie ohne Seife, wischen Sie mit einem Handtuch und kleiden Sie sich in warme Kleidung.
Damit das Verfahren erfolgreich verläuft, sollten Sie sich an einige Regeln erinnern: essen Sie keine Stunde vor und nach dem Baden, schwimmen Sie nur in der Unterwäsche und wenn Sie sich unwohl fühlen, brechen Sie den Vorgang sofort ab. Es wird nicht empfohlen, ein Bad mit Senf für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie schwangere und stillende Frauen zu nehmen.