Nur wenige kennen die Vorteile und Schäden von Rooibos-Tee, denn dieses Getränk ist der Bevölkerung unserer Breiten vor nicht allzu langer Zeit zugänglich geworden. Aber in Afrika, dem Geburtsort von Rooibos, ist dieses Getränk seit mehreren Jahrhunderten sehr beliebt.
Sein Hauptvorteil ist eine ausgeprägte belebende und tonisierende Wirkung, während die Teeblätter weder Koffein noch Thein enthalten. Solch ein Getränk wirkt sanft auf die Gefäße und das Herz, ohne Druckspitzen zu verursachen.
Die Vorteile von Rooibos für den menschlichen Körper
Die überraschende Wirkung von Rooibos auf den Körper erklärt sich durch seine Zusammensetzung. Das Getränk beinhaltet:
- ein Komplex von Mineralstoffen: Eisen, Fluor, Kalzium, Zink, Magnesium, Kalium, Kupfer, Mangan;
- Vitamine: A, P, E und Ascorbinsäure in Rooibos ist mehr als in Zitrusfrüchten;
- ein natürliches Antibiotikum Tetracyclin, aufgrund dessen Tee bakterizide Eigenschaften annimmt;
- Antioxidantien, die helfen, freie Radikale loszuwerden, die Krebs verursachen. Darüber hinaus sind Antioxidantien für die Verlängerung der Jugendlichkeit der Haut verantwortlich;
- aromatische Öle;
- Phenolcarbonsäuren mit antibakteriellen Eigenschaften.
Rooibos hat eine Vielzahl von Anwendungen. Es wird als Lebensmittelzusatzstoff in Form eines Farbstoffs verwendet, der zu kulinarischen Produkten, kosmetischen Produkten und Infusionen für Bäder hinzugefügt wird. Tee hat jedoch den größten Wert für die menschliche Gesundheit.
Die Vorteile von Rooibos Tee überraschen Ärzte aus verschiedenen Ländern. Roibush beeinflusst alle Funktionen des Körpers, hilft bei der Bekämpfung von Krankheiten und sättigt den Körper mit nützlichen Substanzen.
Rooibos hat folgende Eigenschaften:
- beruhigender Effekt. Die Verwendung von Rooibos Tee hilft, das Nervensystem von mentalem Stress zu entlasten und den Schlaf zu verbessern;
- eine große Menge an Antioxidantien im Tee machen es nicht nur zu einer guten Krebsprävention, sondern auch zu einem Mittel gegen Krebs, Osteoporose und Strahlenkrankheiten;
- Trinken ist eine gute krampflösende Wirkung, da es die glatte Muskulatur entspannt;
- Tee ist nützlich in der komplexen Behandlung solcher Krankheiten: Bluthochdruck , Diabetes, Allergien, Katarakte, Atherosklerose, Lebererkrankungen, Ekzeme, Dermatitis, Herzerkrankungen, Asthma;
- nützlich für das Herz-Kreislauf-System, da es die Wände der Blutgefäße von Cholesterin reinigt und stärkt;
- Tee hat antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, so dass es sinnvoll ist, mit Erkältungen zu trinken;
- Rooibos verbessert den Zustand des Bewegungsapparates;
- ist ein guter Weg, Gesundheit nach der Vergiftung wiederherzustellen.
Rooibos-Tee zur Gewichtsreduktion
Rooibos-Tee darf während einer Diät verwendet werden, da eine Tasse belebender, ungesüßter Tee nur 2 Kalorien enthält.
Sam Rooibos Tee enthält keine erstaunlichen Substanzen, die Ihnen helfen, Gewicht ohne zusätzliche Anstrengung zu verlieren.
Die Verwendung von Rooibos zur Gewichtsreduktion ist seine Fähigkeit, ein normales Niveau an Zucker zu erhalten, was das Sättigungsgefühl nach dem Essen verlängert. Zu diesem Zweck sollte es zweimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken werden. Tee wird langsam, gerne in kleinen Schlucken getrunken. Gleichzeitig können Portionen von Lebensmitteln leicht reduziert werden. Trinken Sie Rooibos am Abend wegen der belebenden Wirkung nicht.
Zusätzlich kann die Abkochung von Rooibus zu den Bädern hinzugefügt werden, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und Schwellungen zu entfernen.
Da Rooibos einen hervorragenden Vitamin-Mineral-Komplex enthält, ist es eine gute Möglichkeit, den Körper während der Ernährung zu erhalten.