Soda Slimming Baths: Rezepte

Soda hat sich lange als hervorragendes Reinigungsmittel etabliert und bekämpft effektiv Fett auf Geschirr und Geräten. Es gibt jedoch eine andere Anwendung: Wenn Sie Sodabad nehmen, wird diese Substanz die Poren der Haut perfekt reinigen, den Stoffwechsel verbessern und Ihnen ermöglichen, schneller und effektiver zusätzliche Pfunde loszuwerden. Natürlich, denken Sie nicht, dass Sie alles essen und Gewicht verlieren können, nur aus dem Bad - das ist ein zusätzliches Werkzeug und es ist nur in Kombination mit der richtigen Ernährung oder Sport wirksam. Making Soda Bäder zur Gewichtsreduktion auf Rezept ist ziemlich einfach, die Zutaten sind alle einfach und zugänglich und wahrscheinlich bereits in Ihrem Haus.

Helfen Soda-Bäder, Gewicht zu verlieren?

Wie bereits erwähnt, hat Soda ausgezeichnete Reinigungseigenschaften, und dies trifft seltsamerweise gleichermaßen auf Gerichte und den menschlichen Körper zu. Wenn Sie in ein Sodabad sinken, beginnt es aktiv Ihre Poren zu reinigen und Giftstoffe aus der Haut zu entfernen, während Sie gleichzeitig überschüssige Flüssigkeit und Flüssigkeit berauben. Aus diesem Grund gibt es auch Gewichtsverlust.

Übrigens, wenn Ihr Problem Cellulite ist, dann werden solche Bäder perfekt zu Ihnen passen. Die beste Option wird jedoch ein Salzbad mit ätherischen Zitrusölen sein.

Wie macht man ein Sodabad?

Im Allgemeinen ist es nicht kompliziert, Soda-Bäder herzustellen. Es ist wichtig, einige einfache Regeln zu befolgen, die dazu beitragen, dass das Verfahren bequem, angenehm und effektiv ist.

Wasser wird etwa bis zur Mitte des Badezimmers rekrutiert - so dass beim Liegen der Flüssigkeitsspiegel bis zur Mamillenlinie reicht. Es lohnt sich nicht, in ein Bad zu gehen - es ist eine schwere Belastung für das Herz, weil das Wasser eine höhere Temperatur hat als der menschliche Körper.
Die Temperatur wird durch das Thermometer besser kontrolliert: Wenn Sie sich hinlegen, sollte es 36-37 Grad sein, aber dann müssen Sie heißes Wasser hinzufügen und die Temperatur der Flüssigkeit auf 38-39 Grad Celsius erhöhen.
Bevor Sie Soda in die Wanne gießen, sollten Sie ihn zusammen mit den restlichen Zutaten (falls vorhanden) in einer kleinen Menge heißen Wassers auflösen.
In solch einem Bad zu liegen braucht 20 Minuten, nicht mehr.
Am Ende der Sitzung nicht duschen, sondern einfach den Körper mit einem Handtuch abwischen und für 40-60 Minuten hinlegen. Im Idealfall sollten diese Bäder vor dem Zubettgehen eingenommen werden.
Für optimale Belichtung 2 Stunden vor dem Baden ist es besser, nicht zu essen (besonders schweres Essen) und einen Spaziergang an der frischen Luft für etwa 30 Minuten zu machen.
Nehmen Sie ein Bad, gefolgt von einem Tag nach 10-15 Behandlungen. Sie können den Kurs nicht früher als 2-3 Monate wiederholen.

Wie man Soda-Bäder nimmt, gibt es keine Tricks. Damit sich dieses Verfahren positiv auf Ihr Nervensystem auswirkt, nehmen Sie ein Bad unter ruhiger, entspannender Musik und Kerzen. Diese Prozedur wird Ihre Belohnung am Ende eines harten Tages sein!