Jedes Mädchen entscheidet ernsthaft, Gewicht zu verlieren, wird eine Vielzahl von unterstützenden Methoden zu ihrer schwierigen Mission anziehen. Richtige Ernährung und Sport schließlich helfen Ihnen, Ihr Ziel leicht zu erreichen, aber Sie können auch Tools von Drittanbietern verwenden, um das Ergebnis zu beschleunigen. Verwenden Sie zum Beispiel eine zugängliche Methode wie ein Sodabad zur Gewichtsreduktion.
Sind Sodabäder nützlich zum Abnehmen?
Früher, als es keine Möglichkeit zum Abwaschen gab, wuschen die Frauen das Geschirr mit gewöhnlichem Backpulver. Wie verhält es sich mit den Badezimmern? Es ist sehr einfach: Soda hat die Eigenschaft, die Aufnahme von Fett zu verhindern. Wenn Sie in einem solchen Badezimmer liegen, öffnen sich die Poren Ihres Körpers, der Körper wird von Toxinen und Toxinen gereinigt, überschüssige Flüssigkeit wird entfernt und als Ergebnis erhöht sich der Gewichtsverlust.
Warum sind Sodabäder nützlich?
Es ist kein Geheimnis, dass ein Bad mit einer Vielzahl von Füllstoffen eingenommen werden kann. Einfaches Backsoda, verfügbar und bekannt, hat jedoch eine Reihe von Vorteilen:
- Gute Wirkung auf das Lymphsystem durch die reinigende Wirkung.
- Normalisierung von Stoffwechselvorgängen, die für verschiedene Arten der Vergiftung und Bestrahlung besonders wichtig sind.
- Effektives Sodabad von Cellulite, dank der Fähigkeit von Soda, die tiefen Schichten der Haut zu reinigen. Wenn Sie diesem Bad 5 Tropfen Zitrusöl hinzufügen, wird der Effekt sehr hell sein, besonders in den frühen Stadien.
- Verbesserte Hautgesundheit durch starke Reinigungswirkung. Sodabad entfernt Reizungen, allergische Reaktionen, ist auch bei Seborrhoe, trockenem Ekzem , Dermatitis, Hautpilzläsionen wirksam. Ausgezeichnete Wirkung gibt Bäder für schlaffe, trockene Haut und Ellenbogen und Fersen.
- Die beruhigende Wirkung solcher Bäder ist so stark, dass sie zur Behandlung von Stress verschrieben werden und nach einem harten Arbeitstag empfohlen werden.
- Wenn Sie Probleme mit den Venen an den Beinen haben, dann ist solch ein Badezimmer ein Muss für Sie!
Viele Leute fragen sich, ob Soda-Bäder wirklich helfen, das Gewicht zu ändern. Es ist erwähnenswert, dass es ohne Sport oder eine Diät (und das Beste von allem - ihre Gegenüberstellung) schwierig ist, mit einem Badezimmer ein gutes Ergebnis zu erzielen. Entfernen Sie Fett, Süßes und Mehl aus der Nahrung - und in Kombination mit den Bädern erzielen Sie viel früher ein positives Ergebnis.
Sodabäder für die Gewichtsabnahme: Wie man anwendet?
Es wird empfohlen, Soda-Bäder im Laufe von 10 Prozeduren jeden zweiten Tag zu nehmen. Jedes Verfahren für eine Dauer von nur 20-25 Minuten. Die effektivsten Bäder werden vor dem Schlafengehen und nach einer halben Stunde an der frischen Luft genommen.
Das Bad sollte halb und das Wasser darin rekrutiert werden - genau Körpertemperatur - 36-37 Grad Celsius. Bei dieser Wassermenge braucht man etwa ein halbes Pint Soda. Es sollte vorher in einer kleinen Menge heißen Wassers gelöst werden. Gießen Sie die Lösung in das Bad, mischen Sie es und es ist fertig!
Im Badezimmer musst du auf die Zitzenlinie sinken und den oberen Teil der Brust draußen lassen. Rücken und Arme können während des Eingriffs zusätzlich mit Wasser aus dem Bad gegossen werden.
Wenn der Körper an das Wasser gewöhnt ist, fügen Sie ein wenig heißes Wasser hinzu und erhöhen Sie die Temperatur auf 38-39 Grad. Im Idealfall, wenn Sie ein Thermometer zur Messung der Wassertemperatur haben, können Sie sich auf Ihre Gefühle konzentrieren. Sie können nicht in zu heißem Wasser liegen - das ist eine schwere Belastung für das Herz. Aber das Wasser sollte nicht kühl sein - in diesem Fall wird das Ergebnis schwach ausgedrückt.
Nach dem Eingriff nicht duschen und sofort trocken wischen, unter eine warme Decke legen und mindestens eine Stunde ruhen lassen. Sie können den Kurs nicht früher als 2 Monate wiederholen, ab dem Ende des letzten Verfahrens des vorherigen Kurses. In Kombination mit der richtigen Ernährung ergeben sich die Sodabäder jedoch erst nach dem ersten Gang.