Stillzeit - (aus dem Lateinischen Lacto - um Milch zu füttern), der Prozess der Milchbildung in den Milchdrüsen. Die Stillzeit ist ein komplexer Prozess, der durch die Wirkung von Hormonen und Reflexen ausgelöst wird. Wenn eine Schwangerschaft während hormoneller Veränderungen auftritt, ist die Brust für die Milchproduktion vorbereitet, so dass sie in der Größe zunimmt.
Schwangerschaft und Laktämie
Unmittelbar nach der Geburt beginnt die Brust Milch zu produzieren und das Baby kann bereits auf die Brust aufgebracht werden. Der Empfang der notwendigen Milchmenge zum richtigen Zeitpunkt für ein Kind wird durch zwei Reflexe reguliert - einen Reflex von Prolaktin und Oxytocin. Die erfolgreiche Laktation hängt hauptsächlich von der Produktion dieser beiden Laktationshormone, Prolaktin und Oxytocin, ab, von denen eines für die Milchproduktion verantwortlich ist, und das zweite für den Transport, ohne diesen Zustand ist die Laktation unmöglich.
Stillzeit
Die Stillzeit ist die Stillzeit. Während der Stillzeit nach der Geburt brauchen Frauen eine ausgewogene Ernährung. Diät in der Laktationsperiode ist nicht notwendig, genug, um gesunde Nahrung zu essen, die mit allen notwendigen Vitaminen und Spurenelementen gesättigt ist.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt während der Stillzeit, das Baby auf Verlangen zu füttern, das heißt, wenn das Kind selbst nach Brust fragt. Beschränken Sie auf die Zeit, die es nicht notwendig ist, wird das Kind selbst die Truhe loslassen, wenn genug essen wird. Beschränken Sie auch nicht die Anzahl der Fütterungen pro Tag, Sie müssen füttern, wenn das Kind es selbst wünscht.
Experten empfehlen das Stillen bis zu 2 Jahren, da Muttermilch eine wichtige Rolle bei der Bildung von Immunität, der Entwicklung von inneren Organen und der Bildung von Knochen spielt. Es wird empfohlen, Ergänzungsnahrungen ab einem Alter von 6 Monaten einzuführen und das Stillen allmählich zu ersetzen. Nach einem Jahr wird Muttermilch als Ergänzungsnahrung empfohlen.
Brust während der Stillzeit
Während der Laktation nimmt die Brust aufgrund der Milchbildung zu und kann ihre Form verändern. Einige Frauen in den ersten Tagen des Stillens haben Risse in ihren Brustwarzen, dies geschieht, wenn die Brustwarzen einer stillenden Mutter zu zart sind.
Zur Vermeidung von Dehnungsstreifen während der Laktation ist es notwendig, frische Früchte zu essen, dies hilft, die Haut elastischer zu machen, und es ist auch notwendig, bequeme Kleidung zu tragen. Es gibt auch verschiedene Cremes, um die Brust nach der Stillzeit zu pflegen.
Normalerweise kehrt die Brust nach der Laktation in ihre vorherige Form zurück, wenn die Drüsenläppchen abnehmen und die gleiche Größe annehmen. Nach der Laktation von der Brust für eine Weile können Sie die Entladung beobachten, die normalerweise nach 3-4 Monaten aufhört. Obwohl nach dem Ende der Laktationsperiode keine Milch mehr produziert wird, kann die Laktation wiederhergestellt werden.
Laktationsfördernde Produkte
Alle laktogenen Produkte (Adyghe-Käse, Brynza, Karotten oder Karottensaft, Nüsse, Sirup aus grünen Walnüssen), sowie spezielle Tees und Kräuter für die Laktation, können auf Laktationsprodukte bezogen werden. Sehr beliebt ist der österreichische Instant-Tee Hipp zur Laktation, der Grasgaleone enthält. Die Laktation wird durch eine Vielzahl von Sauermilchgetränken und heißem Grüntee, die unmittelbar vor der Fütterung konsumiert werden, unterstützt. Das trockene Laktationsprodukt "Milky Way" wird allen laktierenden Frauen ab den ersten Laktationstagen empfohlen.
Stillenden Müttern wird empfohlen, spezielle Infusionen von Kräutern für die Stillzeit, zum Beispiel Kümmel, Brennnessel, medizinische Löwenzahn, Kamillenblüten usw., die in jeder Apotheke gefunden werden können, zu machen. Von medizinischen Präparaten für die Laktation können Nicotinsäure, Aitamin E, Apilac usw. verwendet werden.
Behandlung während der Stillzeit
Viele Medikamente sind nicht mit dem Stillen vereinbar, und ihre Aufnahme während der Stillzeit kann zu unerwünschten Wirkungen führen, wie z. B. einer Abnahme der Menge oder Qualität der Milch. Eines der zugelassenen Laktationsschmerzmittel ist ein No-Shpa-Präparat, das während der Schwangerschaft verschrieben wird.
Wenn Sie früher von Kopfschmerz gerettet wurden, ist es in der Stillzeit besser, es durch Paracetamol (Panadol oder Calpol) zu ersetzen, da Analgin die Nieren stört und das Kreislaufsystem negativ beeinflusst.
Was die Behandlung von Soor betrifft, verwendet die Laktation topische Zäpfchen, dh ausschließlich vaginale Produkte, die das Stillen und die Gesundheit der Mutter nicht beeinträchtigen.
Schwangerschaft während der Stillzeit
Viele Frauen haben gehört, dass während der Stillzeit keine Schwangerschaft auftritt, und diese Methode der Empfängnisverhütung wird als laktatorische Amenorrhoe bezeichnet. Aber es gibt bestimmte Bedingungen, um sich selbst zu rechtfertigen und nicht zu einer ungewollten Schwangerschaft zu führen.
Die erste Bedingung ist das Fehlen der Menstruation. Stillzeit und Menstruation sind inkompatible Bedingungen für die Anwendung dieser Verhütungsmethode. Die zweite Voraussetzung ist das vollständige Stillen, dh das Baby sollte ausschließlich gestillt werden, etwa alle 4 Stunden am Nachmittag und alle 6 Stunden in der Nacht.
Wenn eine Schwangerschaft während der Stillzeit auftritt, müssen Sie daran denken, dass für eine Frau, die vor kurzem geboren hat, die zweite Schwangerschaft zu viel Aufwand aufwenden wird. Dies kann sich auch auf die Milchproduktion auswirken - im Falle einer zweiten Schwangerschaft kann es weniger werden. Aber auch in einer so schwierigen Situation kann eine Frau es schaffen. Die Hauptsache, dass der Körper die notwendige Menge an Vitaminen erhielt, deren Bedarf jetzt noch mehr zugenommen hat.
Wir wünschen allen gesunden Kindern!