Viele von uns haben versprochen, ein neues Leben zu beginnen, sobald der passende Moment kommt - Montag, Neujahr, eine Parade von Planeten. Aber sie beginnen nicht, sie leben weiterhin von Trägheit. Wie kann man Kraft sammeln und aus dem Sumpf kommen, der auf Gewohnheiten und Routine beruht, wie man das Leben aus einem neuen Blatt heraus startet?
Was bedeutet es, ein neues Leben von Grund auf neu zu beginnen?
Was meinen wir, wenn wir darüber nachdenken, wie wir das Leben neu beginnen sollen? Höchstwahrscheinlich möchten wir lernen, ein volles Leben zu führen, und in der Vergangenheit alles zurücklassen, was uns daran hindert. Jeder Mensch wird seine eigenen Hindernisse haben - jemand hat seine Beziehung bereits überlebt, manche haben schlechte Angewohnheiten. Das heißt, die Frage, wie man das Leben neu beginnt, bedeutet nicht den Beginn des Lebens von Grund auf neu. Um ein neues Leben erfolgreich zu beginnen, bricht man nicht unbedingt alle Bindungen, verlässt die Arbeit, verkauft eine Wohnung und zieht in die Berge, um den Rest des Lebens den Sternen zu widmen. Nein, wenn Sie das für nötig halten - bitte. Aber die meisten müssen nicht das ganze Bild des Lebens löschen, sondern nur einige Zeilen korrigieren.
Wie beginnt man ein neues Leben?
- Willst du lernen, ein neues Leben zu beginnen? Zuerst vergessen Sie bedingte Daten, Sie sollten nicht beginnen, wenn der Mond im Steinbock sein wird, sondern gerade jetzt. Die Tatsache, dass Sie versuchen, den Beginn der Veränderung zu verschieben, ist die unterbewusste Reaktion des Körpers, die Abneigung gegen Veränderungen - es ist einfacher, nach Trägheit zu leben. Je mehr Sie die Änderungen "für morgen" verschieben, desto höher sind die Chancen, dass Sie nie etwas ändern.
- Du kannst nichts Neues anfangen, ohne das alte zu brechen. Also habe keine Angst, dies zu tun. Angst, dass morgen schlimmer sein wird als gestern? Dann wirst du nicht erfolgreich sein. Daher sind alle Ängste verschwunden und deine Vergangenheit wird auch nirgends mehr entkommen - du kannst immer wieder in die Schale zurückkehren und die Chance, etwas Neues auszuprobieren, riskiert für immer zu verlieren.
- Um ein neues Leben zu beginnen, müssen Sie bestimmen, wo Sie jetzt sind, Sie brauchen einen Ausgangspunkt. Um es zu finden, machen Sie eine Liste von Problemen, die gelöst werden müssen (der Kauf von Nagellack ist hier nicht enthalten, denke weiter). Wählen Sie mehrere Bereiche aus, für die Sie arbeiten möchten, und schreiben Sie das gewünschte Ergebnis. Vermeiden Sie unnötige Details, Sie brauchen jetzt Motivationssymbole, keinen Arbeitsplan.
- Willst du wirklich neu anfangen? Dann weg alles, was Sie an die Vergangenheit erinnert werden - ein Foto von einem Verräter-ehemaligen, Notizen über Projekte aus einem vergangenen Job, Hosen, die wegen der "Donut-Diät" zusammengebrochen sind. Was mit diesen Dingen zu tun ist - wirf es weg oder verstecke es - entscheide selbst, Hauptsache sie kommen dir nicht in die Augen. Aber wenn du dich selbst für solch eine Schwäche kennst, als würdest du alte Dinge aufheben und in einen angenehmen warmen Sumpf des Bedauerns eintauchen, ist es besser, es wegzuwerfen, damit du keine Gedanken hast, zurück in die Vergangenheit zu gehen.
- Eine neue Frisur ist ein Schritt in ein neues Leben. Glaubst du wirklich, dass das alte Aussehen zu dir passt? Das ist natürlich nicht so, denn das Äußere muss der inneren Füllung entsprechen. Ändern Sie daher Ihre Frisur, Kleidungsstil, Malweise.
- Die Vergangenheit hinter sich lassen bedeutet, nicht zu ihr zurückzukehren, Ihre Zweifel, Ihr Bedauern und ein Gefühl der Verlegenheit zu vergessen - all das geschah einmal sehr lange und vielleicht gar nicht mit Ihnen. Aber Erfahrung muss von dort genommen werden, du wirst Fehler wiederholen - niemals
Ändere nichts. - Einen Herzschmerz fühlen? Beziehen Sie sich auf die östlichen Praktiken - Yoga und Meditation. Sie lernen, sich auf das Problem zu konzentrieren und die beste Lösung zu finden. Nichts Übernatürliches, tatsächlich haben wir Antworten auf alle Fragen, nur wegen der alltäglichen Eitelkeit und Hülle von "wichtigen" Fällen, bemerken wir sie nicht.
- Die ersten Wochen, in denen man sich an ein neues Leben gewöhnen muss, sind schwierig, man kann Apathie und Müdigkeit spüren. Aber es wird alles vergehen, sobald Sie die ersten bemerkenswerten Ergebnisse erhalten. Und sie werden mit Ihnen auf der richtigen Ebene der Sorgfalt sein. Also gib nicht auf, du wirst mit Sicherheit alles schaffen!