Wie dünn ist Barnabas?

Ekaterina Barnabas ist einer der sexiest und effektivsten Teilnehmer in der Comedy-Show "Comedy Woman". Jedes Jahr wird das Mädchen schöner und schlanker, und so ist es kein Wunder, dass viele Fans die Geheimnisse der Teledivie kennenlernen möchten.

Warum hat Barnabas abgenommen?

Catherine wird oft in einem Interview gefragt, wie sie es schafft, so gut auszusehen. Das Mädchen verbirgt nichts und gibt mutig Empfehlungen, die jeder benutzen kann.

Wie dünn Barnabas ist dünn geworden:

1. Der Star rät dazu, einen aktiven Lebensstil zu führen und nicht auf der Couch zu liegen. Katya sagt, dass sie keine spezifische Diät hat, und sie lebt nicht im Fitnessstudio, sondern arbeitet nur sehr viel. Dank ihr konnte sie auf natürliche Weise 8 kg verlieren.
2. Laut Katya Barnabas hat sie abgenommen, weil sie das Frühstück nie verpasst hat. "Diese Gewohnheit erschien mir nicht sofort, aber heute kann ich mir meinen Morgen ohne eine Portion Hüttenkäse oder Joghurt nicht vorstellen", sagt der Fernsehsender.
3. In keinem Fall sollten Sie verhungern, da dies Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen beeinträchtigt. Um den Appetit zu reduzieren, wird es für 15 Minuten empfohlen. vor dem Essen ein Glas Wasser.
4. Ekaterina Barnava glaubt, dass sie aufgrund der Tatsache, dass sie Vegetarierin ist, abgenommen hat. Der Stern isst nicht nur Fisch, sondern auch Fleisch und Meeresfrüchte.
5. Bei der Gewichtsabnahme ist es wichtig, das Maß zu kennen und immer über die Konsequenzen nachzudenken. Im Sommer sollte man anstelle von Süßigkeiten Obst essen, und wenn Sie Schokolade wollen, dann bevorzugen Sie bitteres und maximal natürliches Produkt. In einem der Interviews gestand Katya, dass sie ohne Gurken nicht leben kann, was, wie bekannt, der Figur schaden kann, aber sie erlaubt sich ihnen in einer begrenzten Anzahl.
6. Führen Sie verschiedene kosmetische Verfahren für die Haut durch. Wenn es keine Möglichkeit gibt, in die Salons zu gehen, dann mache nach Hause.

Catherine Barnabas nahm durch regelmäßiges Training im Fitnessstudio ebenfalls ab. Vor allem liebt ein Mädchen Herzladungen.