Das visuelle Gedächtnis ist die psychologische Funktion einer Person. Psychologen sagen, dass diese Art von Gedächtnis am meisten in den meisten Menschen entwickelt wird. Darüber hinaus kann das visuelle Gedächtnis mit Hilfe verschiedener Techniken und Übungen entwickelt werden.
Wie entwickelt man visuelles Gedächtnis durch Zeichnen?
Zeichnen ist eine hervorragende Übung für die Entwicklung des visuellen Gedächtnisses für diejenigen, die die entsprechenden Fähigkeiten haben. Die Essenz des Trainings besteht darin, jedes Objekt so genau wie möglich zu reproduzieren. Zum Beispiel können Sie auf einem Spaziergang ein ungewöhnliches Gebäude sorgfältig betrachten, und zu Hause - reproduzieren Sie es auf dem Papier. Und am nächsten Tag können Sie mit einem Foto wieder zu diesem Gebäude gehen und Ihre Erinnerung überprüfen. Sie können alles skizzieren - Dekorationen, Gesichter, Schemata.
Wie verbessert man das visuelle Gedächtnis mit Hilfe von Kinderspielen?
"Finde die Unterschiede . " Eine sehr große Anzahl von Kinderspielen trägt zur Entwicklung des visuellen Gedächtnisses bei. Zum Beispiel das Spiel "Finde Unterschiede". Es soll Inkonsistenzen auf zwei sehr ähnlichen Bildern finden. Beim Spielen lernt eine Person, das Bild genauer zu betrachten, um sich an die kleinen Nuancen zu erinnern. Wenn Sie dieses Spiel oft spielen, wird sich die Erinnerung im normalen Leben verbessern.
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"Öffne das Bild paarweise . " Ein weiteres nützliches Kinderspiel - "Öffne das Bild in Paaren" oder Erinnerungen. Für dieses Spiel benötigen Sie eine große Anzahl von Bildpaaren (Sie können die Karten verwenden, aber nicht den Anzug berücksichtigen). Die Karten müssen gemischt und in Reihen mit der Rückseite nach oben angeordnet werden. Dann öffnet sich ein Bild, und dann müssen Sie ein paar öffnen. Wenn das Paar nicht funktioniert, drehen beide Bilder um und spielen weiter. Nach mehreren Versuchen wird sich der Spieler an die Position vieler Bilder erinnern und sie schnell alle paarweise öffnen.
"Finde, was sich verändert hat . " Und im Spiel "Finde was verändert" kannst du in einer erwachsenen Firma spielen. Der fahrende Spieler muss den Raum verlassen und die verbleibenden Teilnehmer haben etwas zu ändern. Zum Beispiel, ordnen Sie die Figuren, entfernen Sie die Vase, etc. Der Gewinner ist der Spieler, der die Änderung am schnellsten gefunden hat.
Wie werden Psychologen beraten, das visuelle Gedächtnis zu trainieren?
- Lesen . Normales Lesen, auch ohne sich an etwas erinnern zu müssen, verbessert das Gedächtnis erheblich. Psychologen empfehlen, mindestens 100 Seiten pro Tag zu lesen.
- Neue Eindrücke . Psychologen haben bewiesen, dass je mehr neue visuelle Eindrücke eine Person hat, desto besser merkt er sich visuell. Deshalb raten sie, öfter zu reisen, neue Orte für sich zu nehmen, neue Leute kennenzulernen.
- Verein . Um sich besser an das visuelle Bild zu erinnern, müssen die Objekte darauf mit etwas Vertrautem assoziiert werden. Zum Beispiel kann ein Baum wie ein Tier aussehen, und eine Frau, die erinnert werden muss, trägt ein Kleid in der gleichen Farbe wie eine Bluse mit einem Freund.