Im Leben jeder Frau gibt es früher oder später ein großes Ereignis - die Geburt eines Kindes. Für viele ist die Rolle der Mutter ungewöhnlich, sehr verantwortungsbewusst und benötigt fast alle Freizeit. Und das Leben steht nicht still und viele Menschen denken, dass es vorbei geht. Ein Jahr oder eineinhalb Jahre nach der Geburt eines Kindes beginnen Frauen darüber nachzudenken, zur Arbeit zu gehen. Aber wohin? Sollte ich zurück zu meinem früheren Platz gehen und was tun, wenn es überhaupt keine Jobs gibt? Ein anderes Problem ist erhöhte Angst. Ob ein Witz, für 2-3 Jahre aus dem Leben zu fallen. Zurück zum gewohnten Rhythmus ist immer ein großer Stress. Es gibt jedoch keine Situation, aus der es keinen Ausweg gäbe. Versuchen wir herauszufinden, wie wir mit Emotionen umgehen und einen guten Job finden können.
Der erste Schritt ist, Angst und Unsicherheit loszuwerden
Wie sie sagen, ist der beste Weg, mit der Angst fertig zu werden, ihm ins Gesicht zu sehen. Unter vielen jungen Müttern gibt es einen Witz - welche Art von Arbeit und welche Art von Diplom, wenn nur die Gedichte der Kinder und die Fähigkeit, Brei zu kochen, im Kopf bleiben? In der Tat ist alles nicht so global. Wenn du an deinen Fähigkeiten zweifelst, nicht selbstsicher bist und nicht weißt, mit was du arbeitest, versuche, eine kleine Übung zu machen:
- Setzen Sie sich hin und nehmen Sie eine bequeme Haltung ein. Schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem hohen Berg, von dem aus Sie die Gipfel von Bäumen, Flüssen und einer langen Straße sehen können;
- stell dir vor, dass dieser Weg dein Leben ist. Der Anfang des Weges ist deine Geburt und der Horizont ist deine Zukunft;
- schau auf dein Leben hinunter und fange an, dich an die hellsten Momente zu erinnern. Die Fälle, in denen Sie sich nie oben, auf der Höhe des Ruhmes und der Zufriedenheit mit sich selbst gefühlt haben. Erinnere dich, was diese Momente waren und unter welchen Umständen sie geschahen;
- rüste dich mit einem Notizbuch und einem Stift aus und schreibe 10 Beispiele auf, wenn du dich glücklich, geliebt, erfolgreich usw. gefühlt hast. ;
- Analysieren Sie Ihre Aufzeichnungen nach der Übung. Sie geben Ihnen eine Antwort auf die Frage, was Sie in diesem Leben wollen und können, wer Sie werden können und welche Erfolge Sie erzielen.
Durch diese Übung wirst du wieder Vertrauen in dich selbst und in deine Stärke bekommen. Du musst deine Einzigartigkeit erkennen und verstehen, was du gerne tun würdest und was dir am meisten Freude bereitet.
Nachdem Sie sich selbst verstanden haben, müssen Sie zur zweiten Stufe gehen - direkt zur Arbeitssuche.
Der zweite Schritt - Aktivität und Nachfrage - ergibt Vorschläge
Die wichtigste Regel, die eine Frau annehmen muss, ist, dass Sie nicht warten müssen, bis sie Sie finden und Ihnen einen Job anbieten. Fange an, dich selbst auf die Suche vorzubereiten. Sicher, ein Kind, das ist dein Vorteil, denn es gibt eine Garantie, dass Sie in naher Zukunft nicht genau zum Dekret gehen. Auf der anderen Seite mögen junge Mütter Arbeitgeber nicht wirklich. Dafür gibt es mehrere Gründe:
- das Niveau Ihres Wissens nach dem Verlassen des Dekrets lässt in der Regel viel zu wünschen übrig;
- Niemand hat einen solchen Faktor wie die Anpassung des Kindes an den Kindergarten aufgehoben. Arbeitgeber werden nicht glücklich sein, einen Angestellten zu haben, der wegen eines Kindes häufig krankheitsbedingt geht;
- Ein weiterer wichtiger Grund ist die Unsicherheit. Nach dem Erlass ist es für eine Frau ziemlich schwierig, ihre Stärke als Angestellter zu beurteilen. Plus ein paar Pfunde, links nach der Entbindung, drücken fast alle. Und diese Tatsache wird nicht unbemerkt bleiben.
Was zu tun, fragst du? Es ist notwendig zu arbeiten, und das Leben geht weiter. Und deine Aufgabe ist es, in dieses Leben einzubrechen und alle Hindernisse auf deinem Weg zu tragen. Hören Sie sich ein paar Tipps an:
- Bevor Sie sich auf Arbeitssuche begeben, überlegen Sie sich die notwendigen Betreuungsmöglichkeiten für das Kind: Wer wird ihn in den Kindergarten fahren und mit ihm auf die Krankenliste setzen, sicherstellen, dass sich Ihr Kind bereits an das Kindergartenregime angepasst hat und darüber hinaus versteht, dass die Mutter es tut Den Rest des Tages bis zum Abend verbringen.
- Wenn die Frage der Organisation der Zeit des Babys entschieden ist, versuchen Sie, in den Urlaub zu gehen und sich vom Baby und dem aktuellen Regime des Tages ein wenig auszuruhen. Es ist sehr wichtig für Sie, die Situation zu ändern und sich ein wenig auszuruhen, bevor Sie einen Job finden. Achten Sie auf Ihre Figur, Gesundheit, Garderobe und Aussehen. Rufen Sie diejenigen an, die seit 2-3 Jahren ihr Leben nicht verloren haben und moderne Trends verstehen.
- Mach dir einen kompetenten Lebenslauf. Übung, die Sie am Anfang empfohlen haben, wird helfen, Ihr Wissen und Ihre Würde zu bestimmen.
- Der Haupthelfer bei der Arbeitssuche ist das Internet. Heute finden immer mehr junge Mütter Arbeit zu Hause (die sogenannten Freiberufler) oder beim Austritt aus dem Dekret suchen sie die Suchmaschinen auf der Suche nach Arbeit. Ich muss nicht ohne Erfolg sagen.
- Achten Sie auf die Websites, die Dienste anbieten, um einen Job zu finden. Sie können Ihren Lebenslauf dort lassen und erhalten eine tägliche Liste aller freien Stellen, die zu Ihnen passen. Wenn Sie etwas Interessantes gefunden haben, können Sie einen potenziellen Arbeitgeber anrufen oder Ihren Lebenslauf zur Prüfung einsenden. Und all das, ohne das Haus zu verlassen! Sie können auch auf solche Seiten schauen, um einen Lebenslauf zusammenzustellen und zu den geschriebenen interessanten Fakten über sich selbst hinzuzufügen.
Schritt drei - gehen Sie zum Interview
Wenn Sie ein Interview erhalten haben, denken Sie an einige wichtige Regeln, bevor Sie eine Unterhaltung beginnen:
- Beachten Sie, dass Ihr Kind bereits im Kindergarten ist und im Falle einer Krankheit jemanden zum Sitzen hat.
- Erzählen Sie die Wahrheit über den wahren Zustand der Dinge in Ihrem Leben. Zum Beispiel, dass Sie keinen festen Arbeitsplatz hatten, sondern in einem Dekret sitzen, haben Sie ständig die neuen Tätigkeitslinien verfolgt, die Sie gewählt haben, usw. Die Hauptsache ist, mit dem potentiellen Management der Geschäftssprache zu kommunizieren und Selbstvertrauen zu strahlen.
- Selbst wenn Sie abgelehnt werden, regen Sie sich nicht auf. Das ist also nicht die Aufgabe, die du brauchst, und es ist gut, dass eine Person, die dein Potenzial nicht sieht, nicht dein Chef ist.
Erinnere dich an die Hauptsache - in jedem Geschäft, sei es eine Arbeitssuche oder eine lebenslange Erkenntnis, brauchst du vor allem Selbstvertrauen. Sobald Sie an sich als ein ausgezeichneter Fachmann glauben können, werden Arbeitgeber andere Optionen nicht haben, wie man es auch glaubt. Jedenfalls warst du in der Lage zu gebären und ein Kind aufzuziehen, was eine Heldentat ist, die deines Stolzes würdig ist. Behalte diesen Stolz und du wirst es schaffen!