Viele betrachten sexuelle Abhängigkeit nicht als Krankheit, aber ihre Meinung ist falsch. Psychologen identifizieren mehrere Merkmale, anhand derer diese Abhängigkeit bestimmt werden kann:
- sexuelles Verlangen kann nicht kontrolliert werden;
- Dieses Verhalten bringt verschiedene Probleme in allen Bereichen des Lebens mit sich.
Wenn Sie Sex haben wollen, bedeutet das nicht, dass Sie süchtig sind. Menschen, die unter sexueller Abhängigkeit leiden, bekommen nicht nur Vergnügen, Energie, ein Gefühl der Euphorie aus sexuellen Beziehungen, das hilft, schlechte Laune, Wut, Angst und andere Probleme loszuwerden, solche Menschen können einfach nicht ohne Sex leben. Die Mechanismen dieser Krankheit sind ähnlich der Drogenabhängigkeit. Eine Person ist bestrebt, ständig Euphorie zu erleben, die als eine Art Schild dient, der hilft, vor drängenden Problemen zu verstecken.
Für viele Menschen wird Sexsucht mit Promiskuität gleichgesetzt, aber das ist nicht ganz richtig. Schließlich leidet nicht jedes milde Mädchen an dieser Krankheit, meistens ist es für sie nur ein Mittel, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen.
Der Unterschied zwischen Männern und Frauen
Für Männer kann eine solche Abhängigkeit zu ernsthaften Problemen führen, die für andere gefährlich sein können, beispielsweise Gewalt, Exhibitionismus und dergleichen. Für eine Frau kann alles in ungeordneten Bindungen enden, durch die sie sich behaupten.
Wie man Sucht los wird: Empfehlungen
- Das erste, was getan werden muss, ist das Vorhandensein der Krankheit zu erkennen, aber in den meisten Fällen ist es einfach unmöglich, es selbst zu tun. Wenn Sie noch über dieses Problem nachdenken, dann ist dies der erste kleine Schritt zum Erfolg. Ihre Aufgabe ist es, sich zu einem professionellen Psychologen zu zwingen. Wenn Ihnen das Angst macht, dann gehen Sie zuerst ins Internet und finden Sie Leute, die mit diesem Problem fertig geworden sind, sie werden gute Ratschläge geben und dennoch werden sie dazu überredet, sich an einen Spezialisten zu wenden.
- Es ist notwendig, die Ursache des Problems zu verstehen. Wahrscheinlich ist dies eine Art psychologisches Trauma oder geringes Selbstwertgefühl . Sie können sich einfach der normalen Beziehungen und des normalen Geschlechts nicht würdig erweisen. Auf die Entstehung der sexuellen Abhängigkeit kann Vergewaltigung in der Kindheit, Probleme in der Familie, sowie Scheidung Eltern auswirken.
- Jetzt müssen Sie versuchen, alles loszuwerden, was Sie mit diesem Problem verbindet. Werfen und entfernen Sie alles, was eine sexuelle Natur hat: Videos, Fotos, Spiele, Zeitschriften, Bücher und so weiter. Dadurch wird es möglich zu verstehen, dass Sie sich ohne all dies ganz normal und komfortabel fühlen. Auch haben viele Menschen verschiedene Arten von Gewohnheiten, die Sie an Sex erinnern können, sie müssen auch loswerden.
- Mach Auto-Training. Beeindrucken Sie täglich, dass Sie dieses Problem nicht haben, dass Sie ohne es glücklich sind, glauben Sie an sich selbst. Finden Sie sich einen Beruf, der Ihre ganze Freizeit in Anspruch nimmt und lernen Sie zu genießen, was Sie tun.
- Es gibt spezielle Medikamente, die bei dieser Krankheit helfen. Sie können Antidepressiva, Beruhigungsmittel oder spezielle hormonelle Medikamente kaufen. Nur ist es wert zu verstehen, dass dies keine Kopfschmerzen sind und eine einfache Pille nicht helfen wird, nur die komplexe Wirkung von Medikamenten und psychologischer Therapie wird zu dem gewünschten Ergebnis führen.
Durch die Kombination aller Tipps und Hilfe für einen Psychologen können Sie die sexuelle Abhängigkeit ein für alle Mal loswerden, und von nun an wird Sex für Sie zu einer Möglichkeit, Gefühle auszudrücken und ein beliebter Zeitvertreib, keine Droge.