Während einige nach Möglichkeiten suchen, mit Faulheit umzugehen, analysieren andere die Vorstellung von Faulheit und kommen zu interessanten Schlussfolgerungen. Wir werden beide Sichtweisen betrachten und die besten Wege finden, um zu gewinnen!
Woher kommt Faulheit?
Um Faulheit zu bewältigen, müssen Sie verstehen, was es ist und wie es entsteht. Im Wörterbuch finden Sie die Definition: "Faulheit ist die Abwesenheit oder der Mangel an Sorgfalt". Und das ist es wirklich. In einem Zustand der Faulheit will ein Mensch keine Arbeit oder irgendeine seiner Aufgaben tun. Es gibt einige pathologisch faule Menschen, für die das eine bekannte Bedingung ist. Viel mehr als diejenigen, die zu faul sind, um gelegentlich zu finden.
Im Hinblick auf solche Situationen ist es ratsam, Faulheit als eine schützende Reaktion des Organismus zu betrachten. Sie werden nie zu faul sein, um zu tun, was Sie lieben, oder Geschäfte in einem Zustand der Fröhlichkeit zu machen. Faulheit signalisiert, dass du Arbeit machst, die du nicht magst, oder dass du dich nicht genug ausgibst und chronische Müdigkeit meidest.
Wie überwinden Sie Ihre Faulheit?
Betrachten Sie effektive Möglichkeiten, Faulheit zu überwinden, die Sie alles in der Reihenfolge versuchen können, bis Sie diejenige finden, die Ihrer Situation ideal entspricht.
- Wenn Sie sehen, dass Sie zu faul sind, um Geschäfte zu machen und sich einfach nur hinlegen möchten, geben Sie sich 10 (20, 30) Minuten und erfüllen Sie Ihren Wunsch . Lüge, schau aus dem Fenster oder der Decke (aber lies das Buch nicht und schau nicht den Film!). Bald wirst du wieder zu Kräften kommen und mit großer Begeisterung arbeiten können.
- Oft entsteht Faulheit, wenn eine Person viel Arbeit und wenig Freude am Leben hat. In diesem Fall sollten Sie sich selbst gefallen - hören Sie Ihre Lieblingsmusik, essen Süßigkeiten usw. Danach sagen Sie sich: "Es war ein Fortschritt. Jetzt werde ich die Arbeit beenden und dem Abend eine Unterhaltung geben, die mir gefällt. "
- Faulheit kann in jenen Tagen auftreten, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen oder sich schlecht fühlen. In diesem Fall lohnt es sich, Maßnahmen zu ergreifen, um den Körper zu verbessern,
essen Sie eine Zitronenscheibe und gehen Sie zur Arbeit. Wenn möglich, machen Sie ein Nickerchen für 30-40 Minuten. - Faulheit rollt auch, wenn die bevorstehende Arbeit zu groß erscheint. Bewerten Sie das Arbeitsvolumen wirklich, teilen Sie es in Abschnitte und entscheiden Sie fest, wie viel Sie an diesem Tag ausführen müssen (es muss unbedingt real sein!). Da Sie wissen, dass Sie eine gewisse Arbeit leisten müssen, und sich dann entspannen, wird es für Sie einfacher, mit der Arbeit fertig zu werden.
Höre auf dich. Faulheit ist nicht nur eine Charaktereigenschaft, sondern ein wichtiges Signal. Jedoch, und es kann eine Gewohnheit werden, und das sollte vermieden werden, es in den frühen Stadien zu besiegen.