Zimt ist ein immergrüner Baum, dessen getrocknete Rinde beim Kochen als Gewürz verwendet wird. Neben einem angenehmen Aroma und Geschmack hat Zimt auch medizinische Eigenschaften, die in der Medizin und Kosmetik verwendet werden. Betrachten Sie die effektivsten und beliebtesten Rezepte und Methoden der Anwendung von Zimt für die Behandlung.
Nützliche Eigenschaften von Zimt
Zimt enthält ätherische Öle, Tannine, Ballaststoffe, Fettsäuren, Vitamine A, C, E, B, K, PP, Beta-Carotin, Mineralien (Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kupfer, etc.). Aufgrund seiner Zusammensetzung hat Zimt folgende Eigenschaften:
- bakterizid;
- Antimykotika;
- Desinfektionsmittel;
- Erwärmung;
- Antidepressivum und andere.
Behandlung von Zimt von Diabetes mellitus
Die heilenden Eigenschaften von Zimt können bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt werden . Studien haben gezeigt, dass Zimt eine Substanz enthält, die nicht nur vom Körper als Insulin erkannt wird, sondern auch in gleicher Weise wirkt. Somit ist Zimt in der Lage, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren und auch die Insulinaktivität und die Fähigkeit der Zellen, Glucose zu absorbieren und zu verwenden, zu erhöhen. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, wird empfohlen, anstelle von Salz Zimt als Nahrung hinzuzufügen.
Sie können auch das folgende Rezept verwenden: einen Teelöffel Zimt ein Glas mit kochendem Wasser gießen und lassen Sie es für eine halbe Stunde braten, und dann zu der Flüssigkeit 2 Teelöffel Honig hinzufügen. Dieses Getränk sollte zweimal am Tag konsumiert werden - morgens auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen ein halbes Glas.
Zimt von Druck
Zimt kann den Blutdruck senken und kann für diesen Zweck verwendet werden. Es wird empfohlen, ein Glas Kefir für die Nacht zu nehmen, in dem ein Teelöffel Zimt für 10 Tage gerührt wird. Es ist auch nützlich, dieses Gewürz zu verschiedenen Gerichten hinzuzufügen.
Zimt zum Abnehmen
Dieses duftende Gewürz, das den Zuckeraustausch im Körper fördert, verhindert die Anhäufung von Kohlenhydraten und folglich Fettablagerungen. Ärzte, Ernährungswissenschaftler empfehlen, Säfte, Milch, Wasser, Getreide, Quark und andere Gerichte (aber nicht Süßwaren und Gebäck, die nicht helfen, Gewicht zu verlieren, wenn sie mit Zimt kombiniert) hinzufügen.
Ein hervorragendes Getränk zur Gewichtsabnahme wird grüner Tee mit Zimt sein , der zusätzlich einen tonisierenden Effekt hat. Fügen Sie dazu in einer Tasse grünem Tee einen halben Teelöffel Zimt und etwas Honig hinzu. Verwenden Sie dieses Getränk täglich.
Aber das Rezept für einen sehr effektiven Fettverbrennungscocktail mit Zimt, der "Food Models" genannt wird: In einem Glas Magerjoghurt einen halben Teelöffel gemahlenen Zimt und Ingwer, sowie etwas rote Peperoni (an der Messerspitze) dazugeben. Sie müssen diesen Cocktail am Morgen vor den Mahlzeiten oder überhaupt, ersetzen Sie sie mit Frühstück, und auch am Abend zum Abendessen.
Zimt von Cellulite
Zimt ist auch wirksam gegen Orangenhaut. Es aktiviert den Stoffwechsel in der Haut und trägt zur Entfernung von überschüssigem Fett bei. Zimt nährt, regeneriert und strafft die Haut, erhöht ihre Elastizität.
Um Cellulite loszuwerden, können Sie Wraps mit Zimt und Ton machen. Mischen Sie dazu 20 Gramm Zimt und blauen Ton, fügen Sie 5-6 Tropfen Anti-Cellulite-Öl hinzu (Ingwer, Orange, Patschuli oder andere) und verdünnen Sie es mit warmem Wasser, bis es cremig ist. Legen Sie die Mischung auf die Problemzonen, wickeln Sie den Film ein, ziehen Sie warme Kleidung an und legen Sie sich 40 Minuten lang unter die Decke. Dann mit warmem, dann kaltem Wasser abspülen. Das Verfahren sollte jeden zweiten Tag für einen Monat wiederholt werden.
Gesichtsmaske mit Zimt
Ein Rezept für eine nährende und tonisierende Maske, die den Teint für jede Art von Haut verbessert: Mischen Sie ein Püree aus einem Drittel einer Banane, zwei Esslöffel saure Sahne, einen halben Teelöffel Zimt und ein paar Tropfen Zitronensaft. 15 Minuten auf das Gesicht auftragen und anschließend mit warmem Wasser ausspülen.
Zimt für das Haarwachstum
Das Rezept für eine Haarmaske: zwei Esslöffel Kokosöl zu einem Esslöffel Zimt und Honig hinzufügen, mischen und auf das Haar auftragen, in die Wurzeln einreiben; nach 15 Minuten abwaschen. Wenn Sie diese Maske 1 - 2 Mal pro Woche anwenden, können Sie das Haarwachstum nicht nur beschleunigen, sondern auch verbessern.