Vielen Produkten werden zu einem bestimmten Zeitpunkt erstaunliche Eigenschaften zugeschrieben. So wurde beispielsweise Mitte der 1990er Jahre angenommen, dass Ananas spezielle Substanzen enthält, die den Körper überraschend beeinflussen, so dass Sie ohne viel Aufwand abnehmen können. Ist es so?
Hilft Ananas, Gewicht zu verlieren?
Wir werden analysieren, wie Ananas und Gewichtsverlust in Zusammenhang stehen. Reicht es wirklich, diese exotische Frucht für unsere Ränder zur Diät hinzuzufügen?
Es ist bekannt, dass neben ausreichend niedrigem Kaloriengehalt, hohem Säuregehalt und einer bestimmten Menge an Vitaminen Ananas reich an einer solchen Substanz wie Bromelain ist. Dies sind natürliche Enzyme, die den Abbau von Proteinen fördern, die als natürliche Verdauungsenzyme beim Menschen wirken. So hilft diese Substanz dem Magen, einige ankommende Substanzen zu verdauen.
Jetzt kann man oft einen Extrakt von Ananas zur Gewichtsabnahme finden, der angeblich Fett verbrennen kann, basierend auf den oben aufgeführten Eigenschaften. Jedoch kann man durch einfaches logisches Denken verstehen, dass dies gar nicht so ist.
Alle Eigenschaften, die Ananas hat, haben wir bereits berücksichtigt. Bromelain hilft der Verdauung und ist nicht mit Fettverbrennung verbunden. Die Ananas selbst hat einen geringen Kaloriengehalt und die Ernährung hilft dabei, die Kalorienzufuhr zu senken, aber nicht mehr. Und biologische Ergänzungen wie Tee mit Ananas zur Gewichtsabnahme bringen Sie wahrscheinlich nicht näher ans Ziel.
Es stellt sich heraus, dass die Frage, wie man mit Ananas abnehmen kann, man - ebenso wie mit Hilfe von Äpfeln - beantworten kann. Oder irgendein anderes kalorienarmes Produkt. Dafür gibt es keine besonderen Eigenschaften.
Wenn Äpfel jedoch ein neutrales Produkt sind, können Ananas zur Gewichtsabnahme sehr gefährlich sein. Aufgrund der Tatsache, dass sie in unserem Land meist unreif gekauft werden können, sind sie übermäßig sauer, was dazu führt, dass der Zahnschmelz bei Dauergebrauch zerstört wird. Und wenn Sie eine lange Zeit auf eine Diät mit Ananas verbringen, können Sie ein Magengeschwür verdienen!
Ananas zur Gewichtsreduktion: Methoden
Es gibt mehrere verschiedene Möglichkeiten, die für die Gewichtsabnahme auf Ananas empfohlen werden. Aus Sicht des gesunden Menschenverstandes ist es jedoch ohne Schaden für die Gesundheit möglich, nur den ersten von ihnen zu akzeptieren:
- Diät auf Huhn und Ananas. Innerhalb von drei Tagen können Sie einen Tag auf 1 gekochte Hühnerbrust und eine Ananas essen. Außerdem können Sie Wasser trinken. Menschen mit einer Magenerkrankung sind kontraindiziert!
- Tinktur aus Ananas zur Gewichtsreduktion. Der fragwürdigste Weg, um Gewicht zu verlieren. Mit Ananas schneiden Sie die Blätter und schicken Sie sie zusammen mit der Schale in den Mixer. Kashitsu goss 0,5 Wodka, schließen und lassen Sie im Kühlschrank für eine Woche kochen. Dann wird diese Kernmischung über einen Esslöffel vor dem Essen für einen Monat eingenommen. Dies ist sehr gefährlich für die Gesundheit und sogar hinter dem Lenkrad mit
Ein solcher Gewichtsverlust ist es nicht wert, sich hinzusetzen - der Alkoholtester wird sicherlich nutzlose ppm zeigen. - Monodiet auf Ananas. Diese Option wird als der kürzeste Weg zum Magengeschwür angesehen. Autoren der Diät bieten für 2-3 aufeinanderfolgende Tage an, nur Ananas (frisch) zu essen und Ananassaft zu trinken. Ananas sollte 1-1,5, und Saft 0,5-1 Liter verlassen.
Einige träumen von einer Diät auf Dosenananas, aber es ist leicht zu verstehen, wie viel Zucker in ihnen verwendet wird. Dies ist nicht das diätetischste Produkt und es ist besser, den Körper nicht zu quälen: Wegen des Überschusses an Zucker werden Sie von Hunger gequält, und es wird schwierig sein, Gewicht zu verlieren. Verwenden Sie keine Kompotte und Rohlinge, einschließlich Dosen Ananas zur Gewichtsreduktion wird nicht empfohlen. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!