Unser Körper besteht zu 60% aus Wasser. Jeder Kontakt mit Wasser bringt uns eine Reihe von wohltuenden Wirkungen: Entspannung und Kräftigung, Reinigung, Heilung und sogar Behandlung. In einem verrückten Lebensrhythmus haben wir bestenfalls genug Zeit für die Morgen- und Abenddusche (ohne Wasserkontakt beim Abwasch). Aber vielleicht gibt es keine Frau auf der Welt, die keine Zeit für ein Verfahren finden würde, das ihr helfen kann, Gewicht zu verlieren, Cellulite loszuwerden, die Haut geschmeidig zu machen usw. Lass uns das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden und beginne den Weg zur Schönheit mit Bädern zur Gewichtsreduktion!
Salz und Soda sind unsere besten Helfer
Vor allem erwähnenswert sind Salz- und Sodasalzbäder. Für ein Bad mit Salz zur Gewichtsabnahme ist am besten Meersalz zu verwenden. Achten Sie auf Meersalz mit verschiedenen Zusätzen: aromatische, ätherische, verschiedene Spurenelemente. Meersalz reinigt unsere Haut effektiv von abgestorbenen Zellen, stärkt die Durchblutung der Haut, beschleunigt die Stoffwechselprozesse, entfernt Giftstoffe und beruhigt das Nervensystem. Für ein Bad mit Meersalz sollten Sie 0,5 kg Salz in das Wasser von 35-37 ° C gießen, das Verfahren sollte jeden zweiten Tag durchgeführt werden, nach jedem 10. Salzbad sollte eine Pause von einem Monat eingelegt werden. Um die Effizienz zu erhöhen, wird das Salz mit Backpulver (200-300 g) kombiniert. Wenn Sie ein Bad mit Soda und Salz zur Gewichtsreduktion anwenden, helfen Sie auch Ihren keratinisierten Ellenbogen und Fersen, das Erscheinungsbild der Cellulite zu mildern und zu reduzieren, sie weniger sichtbar zu machen oder Dehnungsstreifen zu entfernen.
Aromatherapie + Gewichtsverlust
Zusätzlich zu den Salz- und Sodabädern für die Gewichtsabnahme 5-6 Tropfen Ihres ätherischen Lieblingsöls, können Sie sich nach einem langen Arbeitstag zunächst entspannen und Kraft für die ganze nächste Woche bis zum Wochenende gewinnen! Und wenn Sie sich für Zitrusöle - Orange, Grapefruit und Zitrone - entscheiden, dann machen Sie einen weiteren Schritt in Richtung einer schönen Figur, denn die Eigenschaften von Zitrusölen werden seit langem zur Bekämpfung von Cellulite eingesetzt. Für ein Bad mit ätherischen Ölen zur Gewichtsreduktion und Anti-Cellulite-Wirkung wird empfohlen, das Öl mit einer Handvoll Salz vorzumischen (ohne einen unangenehmen Fettfilm auf der Wasseroberfläche), in das Wasser bei höchstens 38 ° C zu gießen, in hüfttiefes Wasser zu legen und Wasser zu trinken. Tee, für 20 Minuten.
Kleopatras Bad
Eine der berühmtesten Schönheiten unseres Planeten und bis heute gilt Kleopatra. Im Laufe der Jahrhunderte kam eines der Rezepte für ihre Schönheit zu uns - ein Bad mit Honig und Milch. Dies ist nicht nur ein Schlankheitsbad, dieses Verfahren wird Ihre Haut zärtlich machen, wie ein Neugeborenes, Ihre Poren werden mit kurativen Mikronährstoffen imprägniert, und soweit das Nervensystem und die Stressbewältigung funktionieren, können die Teilnehmer hier kein Honig-Milch-Bad haben. Kleopatra war natürlich nicht nur für ihre Schönheit, sondern auch für ihre Gedanken berühmt, was sie dazu brachte, die Länder mit ihrer Schönheit zu führen. Für "Cleopatras Bad" benötigen wir 1 Liter Milch und 1 Glas Honig. Milch aufwärmen, nicht aufkochen und mit Honig mischen, wir gießen diese Wunder-Mischung in das Wasser und wir sinken für 10-15 Minuten.
Unscheinbare Linde
Anti-Cellulite Bäder können auch Bäder mit Linden enthalten, und nicht nur Blumen, sondern auch Rinde, Blätter und Nieren sind hier wirksam.
Für alle Vorteile der Bäder, vergessen Sie nicht, dass dies nur zusätzliche Mittel, und die wichtigste Hilfe bei der Gewichtsabnahme kann nur körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung sein. Und wenn Sie alle Methoden der Gewichtsabnahme kombinieren, erhalten Sie nicht nur den lang ersehnten Effekt, sondern gewöhnen sich auch an einen gesunden Lebensstil.