Gedächtnis im Leben eines Menschen spielt eine wichtige Rolle, sowohl in der Arbeit, in Studien als auch im persönlichen Leben. Betrachten wir, was Erinnerung ist und was eine willkürliche Erinnerung in der Psychologie ist.
Das Gedächtnis ist eine Art geistiger Aktivität, die dazu dient, Informationen zu erhalten, zu sammeln und zu nutzen, um menschliche Aktivitäten zu organisieren. Ohne sie kann eine Person nicht denken und lernen.
Arten von Speicher werden nach mehreren Kriterien klassifiziert:
- durch die Art der Aktivität;
- für den Zweck der Aktivität: Beliebig und Nicht-Speicher;
- über die Dauer der Speicherung und Erhaltung des Materials.
Beliebiges Gedächtnis ist ein Konzept, das den Prozess der Psychologie eines Menschen, der durch die Kontrolle des Bewusstseins ausgeführt wird, durch das Setzen eines spezifischen Ziels und das Verwenden spezieller Techniken sowie in Anwesenheit vorsätzlicher Anstrengungen bedeutet. Das heißt, wenn eine Person sich die Aufgabe stellt, sich an etwas zu erinnern, dann ist diese Art von Erinnerung in der Arbeit enthalten. Willkürliches Erinnern setzt ein klares Ziel voraus, sich an etwas zu erinnern, das eine Person anordnet und selbst unternimmt. Die Anwesenheit von zufälligem Gedächtnis hilft einem Menschen bei weiterer Aktivität, geistiger Entwicklung und Persönlichkeitsbildung. Speicher mit wahlfreiem Zugriff ist ein Ziel und eine Aufgabe, um in der Vergangenheit erworbene Kenntnisse, Fähigkeiten oder Fakten zu erfassen, zu berücksichtigen und zu reproduzieren. Dies ist die produktivste Art von Erinnerung an alles, was eine Person hat.
Entwicklung von Zufallsgedächtnis
Es ist leichter, diesen Prozess von Kindheit an durchzuführen und besteht aus:
- Bringen Sie dem Kind bei, die Aufgabe zu verstehen. Dafür ist der effektivste Weg zu spielen, dank dem es eine klare Aufgabe vor ihm gibt, sich zu erinnern und sich daran zu erinnern. Während des aktiven Erinnerns wiederholt sich das Kind mehrmals. Diese Art des Auswendiglernens wird von Kindern assimiliert, und dann, wenn er die Aufgabe stellt, kehrt er gedanklich zu der Situation zurück, in der er den Prozess auswendig gelernt und die notwendigen Informationen gegeben hat.
- Lerne Techniken, die darauf abzielen, einen verständlichen Zweck zum Erinnern und Reproduzieren zu erhalten. Hier ist es notwendig, die Methode der "Wiederholung" zu entwickeln, da sie am leichtesten zu bilden ist und zu ihrem Beherrschen keine Handlungen früher lernen muss. Wiederholen Sie den Empfang
wird in eine Form übergehen, in der sich das Kind nicht während der Bildung der Aufgabe, sondern nach seiner Aufnahme wiederholt. Dh er wird die Aufgabe unabhängig reproduzieren. - Um zu lernen, die Ergebnisse der Erfüllung des Ziels zu kontrollieren, einen Selbsttest durchzuführen. Der Zweck des Audits besteht darin, die gemachten Fehler zu korrigieren und sie in der Zukunft nicht zu wiederholen.
Egal, was du im Erwachsenenalter machen kannst. Es ist wichtig, nur etwas mehr Zeit für diesen Prozess zu verwenden. Entwickeln Sie Ihr Gedächtnis und Sie werden in allen Bereichen des Lebens erfolgreich sein.