Der Beginn der Pubertät wird zu einem ernsthaften Test für die ganze Familie. Eltern sind verwirrt darüber, wohin ihr zärtliches und gehorsames Kind gegangen ist, und das gestrige Kind, das von hormonellen Stürmen überwältigt ist, wird unhöflich, unmotiviert, aggressiv und reizbar. Stimmungsschwankungen werden zu seinen ständigen Begleitern und erschweren die Kommunikation mit anderen.
Aber die Schwierigkeit in der Kommunikation ist nicht das größte Übel, viel schlimmer, wenn ein Teenager deprimiert ist. Und es ist nötig die Depression von der schlechten Laune zu unterscheiden. Es ist in der Lage, in die klinische Form zu fließen und den Zustand, die Gesundheit und sogar das menschliche Leben signifikant zu beeinflussen: Heranwachsende Jugendliche neigen zur Entstehung chronischer Krankheiten sowie zu Sucht, Alkoholismus und affektivem Verhalten bis hin zum Suizid .
Die Depression im Teenageralter unterscheidet sich signifikant vom Erwachsenen, daher kann es für andere schwierig sein, sie zu identifizieren und dem Jugendlichen ihre Hilfe anzubieten. Das Hauptmerkmal der Depression bei Erwachsenen ist in der Regel Apathie und Gleichgültigkeit gegenüber der sie umgebenden Welt. Heranwachsende hingegen sind oft aufgeregt und reizbar, was die Diagnose erheblich erschwert.
Anzeichen einer Depression bei Jugendlichen
- Traurigkeit, Depression;
- ein Gefühl von Einsamkeit und Missverständnissen;
- Irritation in Verbindung mit Wut - und solche Reaktionen sind absolut unzureichend für die Ereignisse, die auftreten und dazu neigen, zuzunehmen;
- soziale Passivität, freiwillige Isolation, Weigerung, mit anderen zu kommunizieren;
- Mangel an Interesse - zuerst an routinemäßigen täglichen Aktivitäten, dann - an Hobbys und Leben im Allgemeinen;
- ständige Ermüdung;
- unverursachte Schmerzen;
- Störung des Schlafes und der Ernährung;
- abgelenkt Aufmerksamkeit, Unfähigkeit, sich auf etwas zu konzentrieren.
Wie kann man mit Depressionen bei Jugendlichen umgehen?
Depressionen, natürlich, wenn man es nicht als schrecklich bezeichnet, insbesondere nur Müdigkeit und schlechte Laune, ist dies eine echte klinische Diagnose und es ist nicht immer möglich, selbst wieder rauszukommen, besonders wenn es sich anzieht und schwere Formen annimmt. Das erste, was ein Teenager bei Depressionen braucht, ist die Hilfe der Eltern, egal wie sie protestierten und diese Tatsache nicht leugneten.
Ein paar Tipps, um Ihnen zu helfen, den Kontakt zu finden und Ihrem depressiven Teenager rechtzeitig Hilfe zu geben:
- Bieten Sie kostenlosen Support - lassen Sie das Kind wissen, dass Sie immer bereit sind zu helfen und zuzuhören. Aber stellen Sie sich nicht auf und stellen Sie nicht viele Fragen - Jugendliche bestreiten kategorisch Kontrolle und Hyperope.
- Seien Sie vorsichtig, aber beharrlich über den Staat besorgt. Äußern Sie Ihre Besorgnis über den Zustand des Kindes und die Bereitschaft, in einer schwierigen Situation zu helfen und zu unterstützen. Vermeiden Sie kategorische Urteile, Beurteilungen sowie Moralisierungen und Ultimaten - das Kind wird nicht in Kontakt kommen und wird noch mehr in sich selbst eingesperrt.
- Nehmen Sie alle Emotionen und den Zustand des Kindes ernst - verspotten Sie nicht und nennen Sie es die Dummheit seiner Erfahrung. Denken Sie daran, dass ein Erwachsener eine kleine Kleinigkeit zu sein scheint, denn ein Teenager kann sich in eine echte Tragödie verwandeln.
- Überzeugen Sie das Kind von der Notwendigkeit, einen Spezialisten zu konsultieren. Längere Depressionen bedürfen einer Psychotherapie und manchmal einer medizinischen Korrektur. Vielleicht werden Gruppenstunden mit Familienmitgliedern benötigt, Sie müssen dafür bereit sein.
- Im Prozess der Behandlung, seien Sie empfindlich und geduldig, kommen Sie zum Kern, versuchen Sie, so viel Information über dieses Phänomen und seine Therapie zu bekommen.
- Versuchen Sie, dem Kind zu helfen, die Umwelt zu verändern und Aktivitäten zu diversifizieren - fördern Sie Sport, aktive Erholung, eine Vielzahl von Hobbys.