Diastase der Bauchmuskeln

Nach der Geburt der Krümel neigen viele Mütter dazu, sich selbst zu formen. Dies ist ein normaler Wunsch nach einer Frau, aber nicht immer sind die Hoffnungen in der erwarteten Zeit gerechtfertigt. Einige Leute sind besorgt, dass der Magen nicht normal wird. Trotz allem bleibt es ein wenig abgerundet. Oft ist die Ursache eines solchen Problems nach der Geburt die Diastase des M. rectus abdominis, daher ist es nützlich zu wissen, wie man es bestimmt und was hilft, mit diesem Problem fertig zu werden. Junge Mütter müssen nicht in Panik geraten, wenn sie von einer solchen Verletzung erfahren - Ärzte sind damit vertraut.

Zeichen der Diastase des M. rectus abdominis

Dieses Problem tritt am häufigsten nach der Geburt auf, besonders bei Müttern mit Kaiserschnitt. Aber die Diastase kann bei Nulliparie wegen Adipositas auftreten. Manchmal wird diese Pathologie diagnostiziert und Männer.

Die Krankheit ist eine Divergenz der Rektusmuskeln relativ zur weißen Linie. Manchmal manifestiert es sich nur visuell. Dies gilt hauptsächlich für junge Mädchen. Sie stellen nur einen kosmetischen Defekt fest, der überhaupt nicht stört. Aber in einigen Fällen macht sich die Krankheit bemerkbar. Daher ist es nützlich, seine Zeichen zu kennen:

• Gehen verursacht Schwierigkeiten;
• da ist eine Schwere im Bauch;
• deutliche Verstopfung, Aufstoßen;
• Schmerzen im prall gefüllten Bauch.

Unangenehme Beschwerden treten in der Regel nach sportlicher Aktivität auf. In ernsten Situationen ist es möglich, innere Organe wegzulassen.

Wenn Sie eine Pathologie vermuten, können Sie einen Heimtest durchführen:

1. Zuerst müssen Sie auf dem Rücken liegen. Die Beine sollten an den Knien gebeugt sein, die Füße sollten auf dem Boden stehen.
2. Eine Hand muss unter den Kopf gelegt werden. Der zweite sollte auf den Bauch gelegt werden. Ihre Finger sollten auf der Höhe des Nabels senkrecht zur weißen Linie liegen.
3. Jetzt müssen Sie sich entspannen und anfangen, auf die Bauchdecke zu drücken.
4. Als nächstes müssen Sie den oberen Teil des Rumpfes anheben. Gleichzeitig müssen die Finger die Muskeln spüren. Wenn sie sich bewegen, müssen Sie festlegen, wie viele Finger zwischen ihnen hindurchgehen und wie tief sie sind.

Wenn die Diskrepanz noch festgestellt wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Er wird in der Lage sein, die Diagnose zu klären. Und erzählt auch, wie die Diastase des M. rectus abdominis zu entfernen ist, was die Behandlungsmethoden sind. Ihre Wahl hängt vom Grad der Krankheit ab.

Behandlung der Diastase

Es gibt verschiedene Methoden, um das Problem loszuwerden. Wenn sie sich in einem frühen Stadium befindet, empfiehlt der Arzt nicht-chirurgische Methoden.

Wenn eine Frau ein anderes Kind will, ist es besonders wichtig, das Problem zu lösen. Bei einer neuen Schwangerschaft wird die Diastase der Bauchmuskeln des Rektus nur zunehmen. Dies kann zu Problemen mit der Wirbelsäule führen. Außerdem verhindert die Pathologie Versuche. Mittel, der Verlauf der Geburt kann gebrochen werden. LFK mit Diastase der Rektusmuskulatur hilft in ungeöffneten Situationen. Übungen sollten vom Lehrer ausgewählt werden, da ein falsch ausgewählter Komplex das Problem verschlimmern kann. Es hilft, wenn Sie Ihren Bauch regelmäßig für 30 Sekunden zeichnen. Mach das mehrmals. Du kannst es zu Hause machen.

Es lohnt sich, auf Pilates zu achten. Es hat keine Schockbelastung. Geeignet für diejenigen, die Probleme mit dem Rücken haben. Auch während der Diastase der Rektusmuskulatur hilft Massage und das Tragen eines Verbandes.

Alle diese Methoden werden bei großen Diskrepanzen unwirksam sein. Dann empfehlen wir eine Operation. Der Eingriff kann endoskopisch oder durch einen Schnitt durchgeführt werden. Die Wahl der Methode hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Zum Beispiel werden bei einer Diastase der Bauchmuskeln des Rectus Operationen durch die Inzision durchgeführt, wenn die Pathologie von einer Hernie begleitet wird . Starke Unterschiede korrigieren sich auch auf diese Weise.

In unkomplizierten Situationen wird die Nahtdiastase der Bauchmuskeln des Rektus endoskopisch durchgeführt. Die Manipulation wird unter Vollnarkose durchgeführt. Das Verfahren selbst dauert bis zu 2 Stunden.