Nutzen oder Schaden von Eis mit Stillen
Dieser Nachtisch sollte aus Milch und Zucker bestehen. Je nach Art der Eiscreme kann es auch Fruchtpüree, verschiedene Füllstoffe, die Geschmack verleihen, Schokolade enthalten. Diese Produkte stellen keine Gefahr für die Gesundheit des Babys dar. Aber die Zusammensetzung der modernen Eiscreme enthält Konservierungsstoffe. Hersteller verwenden verschiedene Additive, Substitute, Chemikalien. Deshalb gibt es die Meinung, dass Sie kein Eis essen können, wenn Sie ein neugeborenes Baby stillen. Schließlich isst eine Frau in solch einer kritischen Zeit gesundes Essen ohne schädliche Inhaltsstoffe.
Aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, dieses Dessert zu Hause zu machen. In diesem Fall ist es möglich, ein Gericht zu machen, das absolut sicher für Mutter und Kind ist. Wichtig ist, dass diese Delikatesse nicht nur lecker, sondern auch sehr nahrhaft ist. Der Karapuz erhält seinen Anteil an Nährstoffen durch die Muttermilch. Schließlich enthält dieses Dessert Aminosäuren, Fette, und dies ist alles notwendig für die normale Entwicklung von Krümel. Darüber hinaus kann hausgemachtes Eis die Milchmenge erhöhen, was manchmal für viele junge Mütter wichtig ist.
Also, wenn eine Frau mit GW köstliches Eis essen möchte, dann lohnt es sich, es selbst zu machen. Es ist nicht schwer und jeder kann es. Im Internet finden Sie viele Rezepte mit einer detaillierten Beschreibung. Eine kleine Auswahl an Speisen und ein Mixer sind erforderlich. Sie können auch eine spezielle Eismaschine verwenden. Es ist besser, dem Rezept keine Produkte hinzuzufügen, die Allergien auslösen können, z. B. Schokolade. Sie können sich und Fruchteis vorbereiten. Es wird ein vollkommen natürliches Produkt sein, das in der Hitze kühl abkühlt.
Merkmale der Verwendung von Eis während des Stillens
Auch wenn die Delikatesse unabhängig von natürlichen Produkten hergestellt wird, dh für die stillende Mutter nicht schädlich ist, sollte sie trotzdem sorgfältig in Gebrauch genommen werden. Einige Empfehlungen sollten berücksichtigt werden:
- Es gibt eine Nachspeise, die man etwa 2 mal pro Woche essen kann, man sollte sie nicht öfter essen;
- Essen Sie nicht eine ganze Portion auf einmal, es ist besser, sie in zwei Mahlzeiten zu brechen;
- Es ist besser, Eis während der Stillzeit aufzugeben, bis das Baby mindestens 1 Monat alt ist.
Mama sollte den Zustand des Kindes genau überwachen.
Wenn die Möglichkeit, ein hausgemachtes Dessert zu machen, nicht berücksichtigt wird und Sie eine Erkältung essen möchten, sollten Sie die folgenden Informationen beachten. Sie können versuchen, Eis mit Stillen zu kaufen, aber Sie müssen jene Hersteller wählen, die schon lange auf dem Markt sind, ihren Ruf schätzen und sich bewährt haben. Beim Kauf ist es wichtig, auf das Ablaufdatum zu achten. Es ist besser, Ihre Wahl auf eine cremige Füllung ohne verschiedene Geschmackszusätze zu stoppen.