Kürbiskernöl ist im Moment nicht das beliebteste Produkt. Aber ignorieren Sie es völlig unverdient: es hat eine Masse von nützlichen Mineralien, Vitaminen, und seine Eigenschaften können helfen, mit einer Vielzahl von Problemen fertig zu werden. Darüber hinaus ist es möglich, Kürbisöl zur Gewichtsreduktion zu verwenden - natürlich als Hilfsstoff.
Vorteil von Kürbisöl
Kürbiskernöl zur Gewichtsreduktion ist eines jener Diätprodukte, die neben dem guten auch einen sehr attraktiven Geschmack haben. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass die meisten Öle, die durch Kaltpressen hergestellt werden, wirklich erstaunliche Heileigenschaften haben und insbesondere den Stoffwechsel perfekt verbessern.
Überlegen Sie, was Kürbisöl zur Gewichtsreduktion verwendet:
- Kürbisöl kann den Appetit regulieren und reduzieren;
- das Produkt hat eine positive Wirkung auf den gesamten Magen-Darm-Trakt als Ganzes, was zur Verbesserung des Verdauungssystems beiträgt;
- Kürbisöl trägt zur Beseitigung von Toxinen und Toxinen bei und hilft, den Stoffwechsel im Körper zu beschleunigen.
Kürbiskernöl, das in der Kaltpressungstechnik hergestellt wird, behält eine Masse von Mineralien, und die Kombination eines hohen Gehalts an Vitamin A und E ermöglicht es, ohne Zweifel zu sagen, dass Sie durch die Anwendung eine Verbesserung des Zustandes der Haare, Haut und Nägel bemerken.
Wie man Kürbisöl anwendet?
Verwenden Sie dieses wunderbare Produkt auf völlig unterschiedliche Weise. Betrachten Sie die richtigsten von ihnen - eine, die auf einer gesunden Ernährung basiert.
- Da Sie in kleinen Dosen Kürbiskernöl nehmen müssen, nehmen Sie sich einen sehr kleinen Löffel (oder trinken Sie einen halben Teelöffel). Nehmen Sie dreimal täglich eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit die angegebene Dosis ein und trinken Sie sie mit 1-2 Gläsern Wasser.
- Bevor Sie Kürbiskernöl trinken, ist es verboten zu essen, und wenn Sie vergessen, es vorher zu nehmen, lassen Sie es bis zur nächsten Mahlzeit.
- Abendessen sollte 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen und Frühstück sein - streng jeden Tag.
- Das Beispielmenü enthält eine solche Diät:
- Frühstück - Rührei oder Porridge, Obst, Tee;
- Abendessen - eine Portion Suppe, eine Scheibe Brot oder Gemüsesalat;
- eine morgendliche Zwischenmahlzeit - eine Frucht oder ein Glas Tee und eine Scheibe Bitterschokolade;
- Abendessen - eine Portion Fisch / Geflügel / Fleisch und eine Gemüsebeilage.
Denken Sie daran, dass Kürbisöl zur Gewichtsreduktion absolut keine Ergebnisse gibt, und wenn Sie es nur zur Ernährung hinzufügen, können Sie gesund werden. Sie müssen es nur trinken, wenn Sie den Gesamtkaloriengehalt Ihrer normalen Ernährung reduziert haben.