Muttermilch ist das beste Essen für ein Baby. Daher ist das richtige Stillen etwas, was jede Frau lernen sollte. Es ist bekannt, dass Milch nicht nur Nährstoffe, sondern auch Antikörper gegen verschiedene Krankheiten enthält. Besonders viele von ihnen im Kolostrum - die allererste Milch. Deshalb ist es wichtig, direkt nach der Geburt mit der Brust zu beginnen.
Während der Schwangerschaft und der Geburt erfährt der Körper einer Frau eine große Anzahl von Veränderungen und erfährt eine kolossale Last. Das Fortpflanzungssystem der Mutter leidet am stärksten. Veränderungen unterliegen allem: der Gebärmutter, der Vagina, dem hormonellen Hintergrund. In dieser Hinsicht ist die Genesung nach der Geburt eine sehr wichtige Zeit. Ordentliches Stillen des Neugeborenen ermöglicht es Ihnen, sich so schnell und ohne jegliche Wehen nach der Geburt zu erholen und sich zu bilden, weil Bei engem Kontakt mit dem Sohn oder der Tochter wird das Hormon Oxytocin produziert, das für die Kontraktion des Uterus verantwortlich ist. Aus diesem Grund kehrt es nach 2 Monaten wieder zu seiner normalen Größe zurück. Als nächstes werden wir Ihnen sagen, wie Sie das Stillen richtig organisieren können.
Grundregeln für richtiges Stillen
Die Hauptsache, die Sie für ein vollständiges Stillen wissen müssen, ist:
- Halten Sie die Krümel so, dass ihre Tülle zur Brustwarze gedreht wird und der Unterkiefer den unteren Teil des Warzenhofs berührt;
- Um den Brustsuchreflex zu stimulieren, müssen Sie ihn an die Lippen des Kindes anfassen, darauf warten, dass sich der Mund öffnet und den Eingeborenen näher an sich drückt;
- Stellen Sie sicher, dass die Brustwarze beim Stillen richtig ergriffen wird, damit sie vollständig eingefangen wird;
- Erlaube dem Kind nicht, beim Essen schnell einzuschlafen - er sollte mindestens 10-12 Minuten saugen, sonst wird der "träge Sauger" nicht aufessen, wird im Wachstum und in der Entwicklung zurückbleiben, obwohl meine Mutter denkt, dass er ihn reichlich füttert;
- Wenn es nötig ist, die Fütterung zu unterbrechen, können Sie einen Finger in den Mund des Kindes stecken, so dass er die Kiefer öffnet und keine Saugbewegungen mehr macht.
In den ersten Monaten können solche Mahlzeiten bis zu 10-12 mal am Tag auftreten. Sie müssen für einen Großteil des Tages moralisch und körperlich bereit sein, mit einem kleinen Mann an der Brust zu verbringen. Daher müssen Sie für diese komfortable Bedingungen schaffen - sowohl physisch als auch psychisch.
Richtige Ernährung beim Stillen
Stillen beinhaltet die richtige Ernährung der Frau selbst. Sie sollte alle Produkte ausschließen, die Allergien auslösen können (Nüsse, Zitrusfrüchte, rote Beeren und Früchte, Fisch, exotische Lebensmittel, Schokolade), sowie ihre Ernährung auf Kosten von sicheren Produkten diversifizieren. Es ist bewiesen, dass die Verwendung von Kuhmilch durch die Mutter die Laktation verbessert und ihre Qualität verbessert, den Nährwert erhöht. Man sollte jedoch vorsichtig sein, es kann auch die Ursache einer allergischen Reaktion beim Baby sein.
Wie richtig gemischte Fütterung organisieren?
Wenn Sie sich entscheiden, auf Mischfütterung zu wechseln, d. H. Um die Mischung zu verbinden, ist es notwendig, dass eine solche Entscheidung von einem Kinderarzt auf der Grundlage der Kontrolldaten von Krümeln genehmigt wird. Eine Ergänzung der Rezeptur kann erforderlich sein, wenn die Milch nicht ausreicht oder die Mutter aufgrund von gesundheitlichen Problemen oder aus sozialen Gründen (z. B. bei der Arbeit, beim Verlassen usw.) nicht weiter stillen kann. Der Arzt muss die Menge an Nahrung berechnen, die fehlt, oder die erhalten werden sollte, seine Berechnungen einer Frau erklären,
Bei einer gemischten Ernährung können Sie wie folgt vorgehen (indem Sie eine der Optionen auswählen):
- geben Sie zuerst die Brust (oder beide Brüste), und danach, ergänzen Sie die künstliche Ernährung;
- ersetzen Sie eine der Mahlzeiten vollständig durch eine Mischung von Flaschen.
Unabhängig davon, was die Mutter wählt, sollte ihre Milch ein vorrangiges Essen sein. Mischungen sollten nicht nur als etwas verwendet werden, auf das nicht verzichtet werden kann, sondern auch, was nicht missbraucht werden kann.