Kleidung zum Laufen ist nicht nur eine Gelegenheit, um wieder auf eine helle Garderobe aufmerksam zu machen. Von den Dingen, die Sie in vielerlei Hinsicht zum Laufen bringen, kommt es auf die Effektivität und Freude der Klassen an. Insbesondere kurze Jogginghosen sollen Ihre Haut vor Reibung schützen und Feuchtigkeit aufnehmen.
Gibt es einen Unterschied zwischen männlichen und weiblichen Shorts?
Obwohl fast alle laufen Shorts und unisex aussehen, in der Tat, die Unterschiede zwischen ihnen in den Abgrund. Der Hauptunterschied liegt in den Strukturen des männlichen und weiblichen Körpers, zu denen gute Shorts passen sollten.
Shorts für Laufen und Unterwäsche
Diejenigen, die nicht mehr den ersten Sommer laufen, verstehen, dass Unterwäsche oft die Bewegung behindert und zu übermäßigem Schwitzen führt. In der Tat, unter Qualität Shorts für Sport, müssen Sie keine Unterwäsche tragen.
Der Grund dafür ist ein eingenähtes Inlay. Wenn Sie es haben, müssen Sie etwas anderes unter den Shorts zum Laufen tragen - es ist wie Unterwäsche Unterwäsche tragen.
Der Innenschuh sollte aus leichten Materialien hergestellt sein, die die Reibung verringern und hydrophile Mikrofasern aufweisen, um Feuchtigkeit zu entfernen. Es können Materialien sein - Coolmax Alta Crepe oder TechniHine Mesh.
Länge der Shorts zum Laufen
Dies ist im Prinzip schon Geschmack und Bequemlichkeit. Meistens können Shorts für Frauen die unterschiedlichsten Längen von "Feiglingen" bis zu langgestreckten Elchen gekauft werden. Längere Modelle bevorzugen lange Strecken, "Feiglinge" - für Sprints.
Bei der Wahl der Länge der Shorts ist es wichtig, auf die Reibung der Hüften während der Bewegung zu achten - wenn es für Sie passend ist, wählen Sie die Shorts, die diesen Bereich abdecken, wenn nicht - orientieren Sie sich am Geschmack.
Shorts zum Laufen
Es gibt zwei Arten von Stichen auf Shorts zum Laufen - V-Kerbe - das ist die häufigste Option. Dies ist die Naht an der Außenseite des Oberschenkels entlang der Beinlänge, die an das umgekehrte "V" erinnert.
Die zweite Option ist "Split leg". Hier befindet sich die Nahtlinie auf der Rückseite des Oberschenkels, da die Naht abgeschnitten wird, indem der Stoff der Vorderseite der Shorts auf den Rücken aufgebracht wird. Für professionelle Läufer ist die zweite Option vorzuziehen, die eine besondere Flexibilität und Beinbeweglichkeit bietet.
Natürlich achten wir viel häufiger auf den Stil und die Farbe von Sportbekleidung , und es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste. Wenn Sie weniger als drei Mal pro Woche laufen - es ist möglich, mit Ihrem Lieblings, obwohl unprofessionelle, aber modische Shorts zu tun. Aber wenn das Laufen für dich mehr als nur ein Aufwärmen vor dem Grundtraining ist, sollte die Kleidung dem Grad des Wertes der Jogger in deinem Leben entsprechen.
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