Der Schwimmunterricht für Kinder ist einer der wichtigen Aspekte, die es Ihren Krumen ermöglichen, sich leichter an das normale Leben anzupassen, gesünder, stärker und schlauer zu sein als Ihre Altersgenossen. Sie können Schwimmtraining in jedem Alter beginnen, von der frühesten Kindheit an.
Stillen: Training
Alle Eltern, die in Sachen Elternschaft fortgeschritten sind, denken normalerweise daran, den Neugeborenen das Schwimmen beizubringen. Frühe Schwimmen, wie es genannt wird, sollte mit einem Kinderarzt koordiniert werden, der Ihr Baby beobachten wird. Es gibt einige Kontraindikationen, wie Erkältungen oder schlecht verheilte Nabelschnur Fossa. Ansonsten gibt es nur wenige Einschränkungen und ab der dritten Lebenswoche können Sie dem Kind das Schwimmen beibringen.
Wenn Sie denken, Kinder schwimmen zu lernen, ist völlig unnötig, Sie irren sich zutiefst. Es ist seit langem bewiesen, dass sich "schwebende" Krümel viel aktiver entwickeln: Sie entwickeln eher motorische Fähigkeiten, koordinieren Bewegungen, sind ruhiger, schlafen besser und essen eifriger. Jedoch übertreffen sie oft ihre Kollegen und in Bezug auf Intelligenz.
Das Schwimmen für Kinder wird normalerweise zuerst zu Hause unterrichtet. Es ist wichtig, ein Bad mit Wasser auf Körpertemperatur vorzubereiten und mindestens 2-3 Mal pro Woche mit dem Baby zu interagieren. Während der intrauterinen Periode entwickelt sich, wie allgemein bekannt, die Krume in der aquatischen Umgebung, so dass jetzt, wenn das Baby noch ein uraltes Gedächtnis hat, es ruhig seinen Atem anhalten und die in dieser Situation notwendigen Bewegungen reflexiv reproduzieren wird.
Manchmal haben Krankenhäuser spezielle Schwimmbäder, wo sie Schwimmunterricht für Babys erteilen. In der Regel ist es ausreichend, einmal alle 1-2 Wochen mit dem Kind solche Kurse zu besuchen, sich neue Bewegungen einzuprägen und diese zu Hause im Badezimmer zu üben.
Üblicherweise wird in einem solchen Alter der Unterricht von Kindern zum individuellen Schwimmen mit dem Instruktor nicht durchgeführt - die wichtigste Unterstützung und Unterstützung ist eine der Eltern. Und jetzt, seit Ihrem fünften Lebensjahr, können Sie ganz einfach ein Kind für einen individuellen Trainer engagieren, der Ihrem Kind helfen wird, solche Schwimmstile wie Brustschwimmen und Häkeln zu meistern.
Programm zum Unterrichten von Kindern zum Schwimmen
Wenn Sie Ihrem Kind eine Chance geben möchten, ein professioneller Schwimmer zu werden, achten Sie auf die Kurse und Teile des Trainings von Schwimm-Vorschülern. Bereits im Alter von 5 bis 6 Jahren kann das Kind den Bereich besuchen, in dem er von einem Profi schwimmen gelernt wird - in diesem Fall lernt Ihr Baby nicht primitives Schwimmen "hundähnlich", sondern beherrscht sofort die Grundformen - Häkeln und Brustschwimmen.
Außerdem, wenn sich herausstellt, dass Ihr Baby bestimmte Fähigkeiten hat, dann kann er aus einer solchen Abteilung zuerst zu Schulwettbewerben gehen, dann - zu Stadt-, Regionalwettbewerben und so weiter.
Selbstunterricht im Schwimmen für Kinder im Pool
Wenn Ihr Baby bereits fünf Jahre alt ist, können Sie die Methoden des selbständigen Schwimmens von Kindern üben. Bis zu diesem Alter sollte das Baby nicht unterrichtet werden - lassen Sie den Pool nur eine angenehme Unterhaltung mit Spritzern und Lachen sein, sonst können Sie die Krume immer vor der Liebe zum Wasser drücken.
Sie können die einfachsten Übungen ausprobieren:
- Halten Sie die Krume über den Bauch unter dem Wasser, bitten Sie, die charakteristischen Bewegungen zuerst mit Ihren Händen, dann mit Ihren Beinen durchzuführen, dann - alles zusammen;
- Bringen Sie Ihrem Baby bei, den Atem anzuhalten und unter Wasser zu tauchen;
- nachdem Sie diese Übungen gemeistert haben, bringen Sie ihm bei, auf dem Wasser zu bleiben, und gehen Sie dann zu den Techniken des Schwimmens über.
Wenn Sie selbst nicht so gut schwimmen können, ist es besser, das Training für Profis anzubieten - das kann von der Sicherheit Ihres Babys abhängen!