Verletzung des Kniegelenks - Erste Hilfe, konservative und volkstümliche Behandlungsmethoden

Im Falle eines Schadens ist es sehr wichtig, die notwendige Erste Hilfe rechtzeitig und ohne Verzögerung mit einem Spezialisten zu vereinbaren. Und vor allem, wenn es sich um ein Kniegelenktrauma handelt. Wenn das Trauma auf der Straße war und eine Person nicht alleine gehen kann, müssen Sie so schnell wie möglich einen Krankenwagen rufen.

Knieverletzungen - Symptome

Um einer Person rechtzeitig zu helfen, ist es wichtig zu wissen, wie man eine Knieverletzung ermittelt. Unter den Hauptsymptomen:

1. Mit einer Prellung - ein scharfer Schmerz, manchmal unerträglich, eine Verfärbung der Haut des betroffenen Gebietes, eine Schwellung, die nach einer Blutung entstand.
2. Bei Bandverletzungen - Wundsein, Knistern mit Trauma, Weichteilhämatom, Gelenkschwellungen, Gelenkbeweglichkeitsprobleme, Unfähigkeit, sich auf das verletzte Bein zu verlassen.
3. Meniskusläsionen sind starke Schmerzen, insbesondere bei körperlicher Anstrengung, Schwierigkeiten beim Heben oder Abstieg von der Treppe, ein "Klick" -Symptom, eine leichte Atrophie, überschüssige Flüssigkeit im Gelenk , ein Anstieg der Temperatur, eine Zunahme des Gelenks.

Knieverletzung - Arten

In der modernen Medizin gibt es keine Klassifizierung des Traumas eines großen Gelenks. Es wird akzeptiert, zwischen offenen und geschlossenen, akuten und chronischen Läsionen zu unterscheiden. Nicht jeder weiß, was Knieverletzungen sind. Es wird akzeptiert, sie in solche Arten zu teilen:

• Prellungen;
• Blutung in die Gelenkhöhle;
• verschiedene Verletzungen von Meniskus, Patella, Quadriceps femoris;
• Schädigung der Gelenkkapsel, des Sehnen-Ligament-Apparates;
• Knochenbrüche im Gelenk.

Erste Hilfe bei Knieverletzungen

Es ist wichtig, sofort nach dem Traumatisieren des Kniegelenks Erste Hilfe zu leisten:

1. Kälte auf den wunden Punkt anwenden. Aus diesem Grund wird es möglich sein, eine innere Blutung in der Gelenkhöhle zu verkleinern. Wenn eine Person auf der Straße verletzt ist und nicht in der Lage ist, alleine zu gehen, müssen Sie sofort einen Krankenwagen rufen.
2. Stellen Sie das Glied auf einen Hügel - so können Sie den Blutfluss zum Glied reduzieren.
3. Begrenzen Sie jede Belastung auf das Gelenk, auch wenn eine leichte Knieverletzung.
4. In Gegenwart von starken Schmerzen können Sie Schmerzmittel - Analgin, Ibuprofen, Keterol verwenden.
5. Tragen Sie eine feste Bandage auf den wunden Punkt auf. Sie können ein Tuch oder eine Bandage anwenden. Es ist wichtig, das Gelenk gut zu reparieren und sicherzustellen, dass die Person sich wohl fühlt.
6. Es ist notwendig, den Patienten zum Arzt zu bringen oder einen Krankenwagen zu rufen.

Behandlung von Knieverletzungen

Um sich so schnell wie möglich zu erholen, ist es wichtig zu wissen, was mit einer Knieverletzung zu tun ist. Bei der Behandlung dieser Art von Schaden ist es notwendig:

1. Schmerzmittel anwenden. Oft verschreiben Ärzte nichtsteroidale Präparate und Salben.
2. Führen Sie eine Punktion des Gelenkes durch, wenn ein scharfes Ödem an der Stelle der Prellung auftrat, die von starken Schmerzen begleitet ist.
3. Begrenzen Sie die körperliche Belastung zum ersten Mal nach der Verletzung.
4. Wenden Sie physiotherapeutische Verfahren an.

Salbe für Knieverletzung

Es wird angenommen, dass eine solche Erkrankung, wie eine Knieverletzung, verschiedene Salben und Gele ist. Ihre Wirksamkeit im Kampf gegen den Schmerz wurde von vielen Opfern getestet. In der Spitze der beliebtesten solchen Salbe aus Schmerzen im Knie nach der Verletzung:

• Lyoton;
• Fastum Gel;
• Traumeel S.

Tabletten mit Knieverletzung

Die Verletzung des Gelenkes ist fast immer von starken Schmerzen begleitet. Unter den wirksamen Gelen mit Trauma des Knies "Traumeel". Bei einer Knieverletzung verschreiben Ärzte dem Opfer oft verschiedene nichtsteroidale Medikamente. Unter ihnen kann sein:

• Analgin;
• Diclofenac;
• Oxigan;
• Ketanow.

Verdichtet sich nach einer Verletzung bis zum Knie

Oft helfen bei Knieverletzungen Kompressen. Es gibt viele wirksame nationale Rezepte.

Kompresse mit Essig

Zutaten:

• Öl (Gemüse) - 1 EL. l.;
• abgekochtes Wasser - 1 EL. l.;
• Essig - 1 EL.

Vorbereitung und Verwendung:

1. Alle Komponenten sind gründlich gemischt.
2. Auf ein Baumwolltuch auftragen.
3. Auf die beschädigte Stelle auftragen und mit Zellophan, einem warmen Tuch, abdecken.

Kompresse mit Kohl

Zutaten:

• Kohlblätter - 2 Stück

Vorbereitung und Verwendung:

1. Kohlblätter erwärmen.
2. Mit einem Nudelholz in den Zustand zerdrücken, bis sie den Saft hineinlassen.
3. Befestigen Sie die Broschüre an der wunden Stelle.
4. Mit einem Verband oder einer anderen Binde überdecken.

Kompresse mit rohen Kartoffeln

Zutaten:

• Kartoffeln - 1 Stück;
• Wasser 0,5;
• Roggen und Weißmehl - 100 g.

Vorbereitung und Verwendung:

1. Mischen Sie alle Zutaten.
2. Die vorbereitete Mischung sollte auf das Gewebe aufgetragen und auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.

Physiotherapie bei Knieverletzungen

Auf die Frage, wie man ein Knie nach einem Trauma heilt, raten viele Experten zur Physiotherapie. Diese Methode kann eine entzündungshemmende Wirkung erzielen. Sie können Physiotherapie zur Diagnose verwenden:

• Gonarthrose;
• Gonita;
• Bursitis des Knies;
• Bänderruptur;
• eine Knieverletzung;
• Beschädigung des Meniskus;
• Osteochondropathie;
• Ligamentit;
• Synovitis.

Dank dieser Methode verbessert sich die Durchblutung und Ernährung von Gelenkgewebe. Darüber hinaus fördert es die Stimulation von Stoffwechselprozessen und die Aktivierung von Gewebereparaturmechanismen. Solche Eigenschaften sind in der Stosswellentherapie, die auf der Wirkung der internen Impulsmassage beruht, die durch akustische Wellen erzeugt wird.

Folk Heilmittel für Knieverletzung

Wenn Sie nicht wissen, wie man eine Knieverletzung mit Volksmedizin behandelt, bieten wir mehrere wirksame Optionen an.

Heizkompresse

Zutaten:

• Hopfenkegel - 100 g;
• Wodka - 400 ml.

Vorbereitung und Verwendung:

1. Cones sollte mit Wodka gegossen werden und bestehen für mehrere Tage.
2. Die resultierende Lösung wird filtriert.
3. Wird als wärmende Kompresse verwendet.

Kompresse auf Kräuter

Zutaten:

• Mutter-und-Stiefmutter - 20;
• Oregano - 20 g;
• Wodka - 500 g.

Vorbereitung und Verwendung:

1. Kräuter werden gemischt und mit Wodka gegossen.
2. Die vorbereitete Mischung besteht für ein paar Tage.
3. Filtern und als Nachtkompressen verwenden.

Verletzung des Kniegelenks - Folgen

Die Hauptbehandlung für eine schwere Verletzung der Knieverletzung ist von einem Arzt verschrieben werden. In diesem Fall hängt viel von der Schwere ab, und was ist das Trauma der Bänder des Kniegelenks. Der Spezialist kann die Zeit bestimmen, die benötigt wird, um sich zu erholen. Es ist wichtig, daran zu denken, dass unbehandelte oder falsch geheilte Knieverletzungen Rezidive hervorrufen können. Darüber hinaus kann die Empfindlichkeit des Gelenks erhöht sein.

Als Ergebnis wird die gesamte Zeit im Knie ein Gefühl von Schmerz und Unbehagen auftreten, selbst bei geringer körperlicher Anstrengung. Eine weitere der gefährlichen Folgen ist der Verlust der Stabilität und eine Verletzung ihrer Funktionalität. Es kann zu einer Gefährdung der motorischen Funktion der Krankheit kommen. Eine der möglichen Folgen einer unbehandelten Verletzung ist Lahmheit. Um die Folgen einer Knieverletzung zu vermeiden, ist es wichtig, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen und alle ärztlichen Verordnungen einzuhalten.

Komplex von Übungen für Knieverletzung

Es wird als sehr wirksam bei dem Trauma des Kniegelenks LFK angesehen. Es ist wichtig zu verstehen, dass schwere Lasten an den unteren Gliedmaßen verboten werden sollten. Sie können mit Kniebeugen beginnen und sich auf eine Oberfläche lehnen. Während der Entwicklung der Knie nach einer Verletzung ist es notwendig, Geduld zu zeigen und einen speziellen Plan für das restaurative Training einzuhalten. Führen Sie alle Übungen täglich aus.

Nur so wird es möglich sein, die Muskeln im Bereich des Kniegelenks zu pumpen, so dass sie in der erforderlichen Position gehalten werden können und Schäden in der Zukunft vermieden werden können. Die Dauer jedes Ansatzes sollte zehn Minuten nicht überschreiten. Bei solchen Schäden wie einer Knieverletzung sollte die Rehabilitation obligatorisch sein. Die Dehnungsübungen werden auch hier als notwendig erachtet:

1. Setz dich auf den Boden.
2. Die Beine sollten gerade sein.
3. Allmählich den Körper nach vorne strecken.
4. Kleinere Schmerzen sind hier normal.
5. Übung sollte täglich für zwei Mal nicht mehr als drei Minuten durchgeführt werden.

Wie man ein Knie nach einer Verletzung herunterlädt?

Häufig ist der Verletzte daran interessiert, wie er nach einer Verletzung die Knie stärkt. Viel hängt vom Stadium der Wiederherstellung und der Art der am meisten nützlichen Verletzung ab, nach Meinung vieler Experten wird es solche Übungen geben:

• Hyperextensionen an zwei und einem Bein;
• Brücke Gesäß mit einem Fuß mit Unterstützung auf dem Boden;
• Fitball, Medball;
• Kreuzheben in verschiedenen Versionen;
• Flexion des Schienbeins im Simulator;
• Anheben der Socken.