Wie reduziert man die Vagina?

Mit dem Problem der Erweiterung der Vagina, die meisten Frauen Gesicht nach der Entbindung, obwohl Fälle, wenn die Größe der Vagina als Folge der künstlichen Beendigung der Schwangerschaft chirurgisch erhöht sind nicht ungewöhnlich. Auch gibt es eine Kategorie von Mädchen, die von Natur aus eine breite Vagina haben. Aber unabhängig von der Ursache, nach Wegen zu suchen, um die Vagina der Frauen zu reduzieren, "macht" nicht die Tatsache, eine breite Vagina zu haben, sondern die Unzufriedenheit mit dem Sexualleben. Es ist kein Geheimnis, dass die Helligkeit der Empfindungen im Prozess des Geschlechtsverkehrs mit der Zunahme der Größe der Vagina deutlich reduziert wird, während beide Partner die Veränderung spüren.

Heute werden wir darüber sprechen, wie man die Muskeln der Vagina zu Hause reduzieren und stärken kann und dadurch die frühere Fülle von Empfindungen aus Intimität wiederherstellen kann.

Wie kann man die Größe der Vagina nach der Geburt reduzieren?

In der Regel können Sie, ohne auf einen Chirurgen zurückgreifen zu müssen, die Größe der Vagina nach der Geburt durch regelmäßige einfache Übungen reduzieren. Intimes Training - Vebilding, oder Kegel-Übungen, bringen die Muskeln der Vagina zur früheren Elastizität zurück, vorausgesetzt, dass ihre Frau regelmäßig auftritt . Ein paar Wochen nach der Geburt können Sie beginnen, die einfachsten Übungen durchzuführen

1. Während des Urinierens ist es notwendig, die Urinausscheidung mehrere Male um fünf Sekunden zu verzögern, als würde der Prozess in mehrere Stufen aufgeteilt.
2. Sie müssen die Muskeln des Perineums und Anus belasten und dann entspannen, für einen Ansatz müssen Sie entspannen und die Muskeln 15 mal belasten.
3. Als nächstes müssen Sie die Muskeln der Vagina mit maximaler Kraft einziehen und versuchen, sie in diesem Zustand für 10 Sekunden zu halten, dann 5 Sekunden, um sich auszuruhen und fortzufahren. Führen Sie die Übung mehrmals täglich 5 Minuten lang durch.
4. Eine weitere Übung kann direkt im Geschlechtsverkehr durchgeführt werden: Wir belasten alle Muskeln der Vagina und versuchen sozusagen, den Penis des Partners aus sich herauszudrücken. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass diese Übung durchgeführt werden kann, nachdem die Frau nach der Geburt vollständig wiederhergestellt wurde und der Arzt ihr ein aktives Sexualleben ermöglicht.

Wie reduziert man die Vagina vor dem Geschlechtsverkehr?

Um die Vagina durch Training zu reduzieren, müssen Sie mehr als einen Tag oder sogar einen Monat bewältigen. In Notfällen, wenn es notwendig ist, den Eingang in die Vagina so schnell wie möglich zu reduzieren, können Sie spezielle Gel-Fette verwenden. Glücklicherweise bieten pharmazeutische Unternehmen eine breite Palette von Produkten, mit denen Sie in wenigen Minuten gute Ergebnisse erzielen. Tragen Sie Gel-Gleitmittel für 10-15 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr. Es ist jedoch daran zu erinnern, dass die Wirkung von Gel-Fett ist vorübergehend, daher diese Mittel nicht erlauben, das Problem endgültig zu lösen.