Wie wähle ich Langlauf?

Wandern auf Skiern ist eine ausgezeichnete Wintervergnügung. Aber damit eine solche Beschäftigung viele positive Emotionen mit sich bringt, müssen Sie in der Lage sein, Skier zu wählen, weil sie zu Ihren Dimensionen und Ihrem Fahrstil passen müssen. Alle Skier sind in Berg- und Langlauf unterteilt, und wir werden nun versuchen, herauszufinden, wie Langlauf zu wählen ist.

Wie wähle ich das richtige Skifahren?

Langlauf wird in der Regel auf zwei Arten durchgeführt:

  1. Klassisch . Bei einer solchen Fahrt "laufen" die Beine parallel zueinander. Um diese Art von Ski zu fahren, braucht man weiche Ski mit einer verlängerten und scharfen Zehe. Stiefel sollten niedrig und vorzugsweise mit einer weichen Sohle gewählt werden.
  2. Eislaufen . Dieser Stil wird auch "frei" genannt, auf Skiern bewegen sich wie auf Skates, den Schnee in den Skiern abstoßend. In diesem Fall muss das Sportgerät steif sein, und die Schuhe sind hoch.

Die Qualität der Ski hängt stark vom Material ab. Sie sind aus Holz und Kunststoff, aber heute verlassen Holzskier die Regale. Aber die Kunststoffe erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, sie sind teurer als Holz, aber sie haben Vorteile:

Daher, wenn Sie denken, welche Langlaufski aus Holz oder Kunststoff zu wählen, nehmen Sie sicher Kunststoff, Sie werden es nicht bereuen.

Ein weiterer sehr wichtiger Punkt bei der Auswahl von Sportgeräten ist die Steifigkeit der Ski, dies ist ein sehr wichtiger Parameter, der direkt vom Gewicht einer Person abhängt. Wenn Sie die Steifigkeit falsch wählen, wird die Verwaltung der Ski große Schwierigkeiten bereiten, und von einem Skiausflug bekommen Sie nicht das richtige Vergnügen. Es ist jedoch einfach, die Steifigkeit zu bestimmen. Stellen Sie sich dazu auf die ausgewählten Ski, wenn Sie ein Stück Papier zwischen den Boden und die Skier unter den Kofferraum legen können, dann ist dieses Sportgerät zu weich für Sie. Und wenn auf einem Ski mit zwei Beinen kein Platz zwischen dem Boden und dem Ski ist, ist diese Ausrüstung im Gegenteil hart.

Wie wähle ich die Länge des Skilanglaufs?

Damit das Skifahren so problemlos wie möglich verläuft und Freude bereitet, ist es sehr wichtig, dass Skier und Stöcke die richtige Größe haben. Viele Fans dieses Sports sind daran interessiert, die Größe des Skilanglaufs zu wählen. Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Sie dieses Sportgerät einfach für Ihr Wachstum auswählen können.

Methode Nummer 1. Es ist notwendig, Ihre Höhe von den Fersen zu den Fingerspitzen der erhobenen Hand zu messen und 10 von der resultierenden Figur abzuziehen, das ist die Länge des Skis.

Methode Nummer 2. Zu deinem eigenen Wachstum addiere 10-15 cm. Die Endnummer ist die erforderliche Länge des Skis.

Die Länge der Stöcke, wie die Länge der Ski, ist sehr wichtig für eine bequeme und freie Fahrt. Wenn der Fahrstil klassisch ist, sollte der Stock nicht über der Schulter sein. Für den Ridge Style werden hier hingegen längere Stöcke verwendet. Wenn Sie dieses Element auswählen, achten Sie auf die Schleife, es sollte so sein, dass Sie es leicht auf Ihre Hand legen und schnell entfernen können.

Wie wähle ich Langlauf für ein Kind?

Skier für Kinder unter 7 Jahren müssen unbedingt kurz sein, sonst werden alle Bewegungen mit Schwierigkeiten gemacht. Wenn das Kind im Alter von bis zu 5 Jahren auf Skiern aufgezogen ist, sind noch keine Stöcke nötig, ohne sie wird das Kind schnell die Technik des Gehens beherrschen. Ab dem Alter von 7 Jahren ist Langlauf bereits für Wachstum plus 10-15 cm ausgewählt.Die Stöcke können direkt über der Brust sein.

Die Ski für Kinder mit Befestigung unterscheiden sich:

  1. Weiche Befestigung. Für die Kleinen. Die Befestigung besteht aus zahlreichen Gummibändern und Gurten, mit denen Sie beliebige Schuhe fixieren können.
  2. Halbstarre Befestigung. Der Fuß ist stabiler, die Schuhe sind entweder geeignet.
  3. Harte Montage. Für Kinder ab 7 Jahren. Das Reittier ist bereits mit Skischuhen ausgestattet.