Zubereitungen aus Magnesium

Magnesium ist eines der notwendigsten Mikroelemente für den Körper. Täglich sollte der Körper von 350 bis 450 mg kommen. Sie können Lebensmittel essen, die Magnesium haben oder in die Apotheke gehen und dort Magnesiumpräparate kaufen.

Wofür wird Magnesium verwendet?

1. Fördert positiv die Zellen, fördert ihr Wachstum und beteiligt sich am Transfer von genetischer Information.
2. Beteiligt sich an der Bildung von Knochengewebe.
3. Beeinflusst das zentrale Nervensystem, hilft weniger anfällig für verschiedene Belastungen.
4. Teilnahme an allen Stoffwechselprozessen im Körper.
5. Aktiviert die Wirkung von Aminosäuren.
6. Es interagiert mit anderen Mikroelementen und hilft ihnen, besser absorbiert zu werden, zum Beispiel mit Kalzium.
7. Beeinflusst die Arbeit des Herzens, stabilisiert die Herzfrequenz und den Blutdruck.
8. Verhindert das Auftreten von Krämpfen und Krämpfen.

Magnesiumhaltige Präparate verhindern das Auftreten schwerer Krankheiten. Heute wird in der Pharmakologie solchen Medikamenten viel Aufmerksamkeit geschenkt, da der Mangel dieses Mikroelements zu großen Problemen führen kann. Die besten Magnesiumpräparate haben in ihrer Zusammensetzung Vitamin B6, das auch an einer Vielzahl von Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist und die Resorptionsrate von Magnesium selbst verbessert. Auf der anderen Seite aktiviert Magnesium die Arbeit von B6 in der Leber, im Allgemeinen haben sie eine positive Wirkung auf einander. Medikamente mit Magnesium und Vitamin B6 zur Behandlung des Herzens sind weit verbreitet. Es hilft bei der Behandlung solcher Krankheiten: arterielle Hypertonie, Arrhythmie, Angina pectoris und Herzversagen.

Magnesiummangel

Wenn Ihrem Körper dieses Mikroelement fehlt, können Sie solche Symptome haben:

• ein Gefühl von Müdigkeit und Schlaflosigkeit ;
• du bist gereizt, du kannst ohne Grund weinen und sogar depressiv werden;
• Sie können oft unter Kopfschmerzen und Schwindel leiden;
• Du hast brüchige Nägel und Haare.

Die besten Magnesiumpräparate

1. Magnesiumsulfat . Es wird empfohlen, es zu verwenden, um Krämpfe, hypertensive Krisen zu lindern und den Blutdruck zu senken. Es kann als Pulver gekauft und oral oder in Ampullen zur intramuskulären Injektion eingenommen werden. Nebenwirkung kann eine Verletzung der Atmung sein.
2. Magnesiumoxid . Verwendet, um den Säuregehalt des Magensaftes zu reduzieren, so wird es empfohlen, für Gastritis und Geschwüre, sowie ein Abführmittel zu verwenden. Es kann in Form von Pulver und in Tabletten gekauft werden. Wenn Sie die zweite Option wählen, ist es am besten, das Tablet vor der Verwendung zu zerquetschen.
3. Magne B6 . Dieses Medikament sollte in Gegenwart von Magnesiummangel konsumiert werden. Es wird nicht empfohlen, es für Nierenerkrankungen sowie für Allergien zu verwenden. Sie können sie in Form von Tabletten kaufen. Dieses Magnesiumpräparat wird für Kinder empfohlen. Solch eine Droge wird helfen, die Aufmerksamkeit des Kindes und seines Schlafes zu verbessern, und er wird anfangen, sich viel ruhiger zu verhalten. Übertreib es einfach nicht, um das Kind nicht zu verletzen.

Welche Medikament Magnesium ist besser für Sie, um den Arzt zu bestimmen. Betrachten Sie einige Medikamente für den Gehalt an Magnesium und die Anwesenheit von Vitamin B6.

Betrachten wir schließlich die Herstellung von Magnesium, die für die Verwendung in der Schwangerschaft empfohlen wird, seltsamerweise, aber das beste ist Magnesium B6. In dieser Position muss die Menge des notwendigen Spurenelements 3 mal erhöht werden. Bevor Sie ein Medikament mit Magnesium wählen, suchen Sie einen Arzt auf.