Anhedonia ist ein Syndrom des Mangels an Freude. Wenn eine Person nicht in der Lage ist, angenehme Gefühle zu empfangen, wenn sie sich mit Verwandten trifft, leckeres Essen probiert oder neue Eindrücke gewinnt, dann ist das Problem genau das. In der Regel gilt die Anhedonie als eines der wichtigsten Symptome einer Depression .
Angodonia: Symptome und Ursachen
Angedonia schleicht sich unbemerkt an: Zuerst werden Ihre Lieblingsdinge gelangweilt und hören auf Freude zu bringen. Dann stellt sich plötzlich heraus, dass alles im Allgemeinen, alles Leben in all seinen Erscheinungsformen, gestört hat. Nichts gefällt. Es gibt keinen Weg, wenigstens ein wenig Glück zu finden, selbst wenn Sie Ihr angebetetes Gericht essen oder einen alten treuen Freund treffen. Und selbst Geschenke, wie unglaublich sie auch sein mögen, können einen Menschen im Zustand von Anhedonia nicht "aufrühren". Oft wird dies von Orgasmus Anhedonia begleitet - die Unfähigkeit , Sex zu genießen.
Daher ist Anhedonia ein furchtbares lebensverursachendes Syndrom. Schließlich ist es so wichtig für eine Person zu lächeln und glücklich zu sein! Ohne dies hat das Leben selbst keine Bedeutung mehr.
Es stellt sich oft heraus, dass Paranoia und Anhedonia eng miteinander verwandt sind. Zum Beispiel war eine Person für eine lange Zeit in einem Zustand erhöhter Belastung, und dann gab es einen gewissen Zusammenbruch - und alles wurde grau, unbedeutend, freudlos vor dem Hintergrund der erlebten Belastungen.
Es gibt jedoch auch eine Kategorie von Menschen, die aufgrund ihrer zu pessimistischen Lebenseinstellung keine Gelegenheit haben, das Leben zu genießen. Das sind ziemlich seltene Fälle, aber manchmal passiert es.
Diese Krankheit im Allgemeinen ist aufgrund der Tatsache, dass das Gehirn nicht funktioniert "Lust Center", der Körper fehlt Endorphine und Serotonin - Hormone der Freude. In der Regel ist es die Beseitigung dieser Ursache der Krankheit, die Behandlung gerichtet ist.
Anhedonia: Behandlung
In der Frage, wie man Anhedonie behandelt, gibt es zwei Hauptoptionen. Selbst wenn Sie ein eifriger Skeptiker sind, lohnt es sich, zuerst zu versuchen, und erst dann - die zweite. Viele Menschen stellen sich gerne Diagnosen, die sie nicht haben, sobald es irgendwelche Schwierigkeiten im Leben gibt. Daher, um nur zu beginnen, versuchen Sie einfach und erschwinglich.
1. Unabhängige Maßnahmen
In den frühen Stadien kann eine Person sich selbst helfen. Um dies zu tun, muss er alles tun, um sein Leben in Übereinstimmung mit seinen Freuden zu reorganisieren. Zuallererst müssen Sie genug Zeit für den Schlaf finden (mindestens 8 Stunden pro Tag) und in die Diät Produkte aufnehmen, die zur Produktion von Serotonin beitragen oder es in sich tragen: das sind Bananen, Orangen, Schokolade. Schau dir lustige Cartoons oder Komödien an. Finden Sie Zeit für Ihre nahen Menschen und kaufen Sie sich neue Dinge - und zwar nicht in Eile, sondern ruhig und gerne. Vielen Menschen wird durch aktiven Sport oder Tanzen gut geholfen.
2. Besuch bei einem Arzt
Wenn dir alles, was du für dich getan hast, keine Freude bereitet hat, dann ist es wert, sich an einen Spezialisten zu wenden. Es empfiehlt sich, nicht sofort auf medizinische Behandlungsmethoden umzuschalten, sondern zuerst auf die psychotherapeutischen Techniken zurückzugreifen, die Ihnen moderne Kliniken in einem großen Sortiment bieten. Wenn Sie zu einem guten Arzt kommen, wird er leicht den Verlauf Ihrer Behandlung bestimmen und Ihnen helfen, schnell zu einem normalen, glücklichen Leben zurückzukehren.
Trotz der Tatsache, dass es einfach ist, überzeugende Werbung für verschiedene Drogen im Internet zu finden, die Ihnen erlauben, eine Anhedonie zu bekämpfen, und ohne Rezept für ganz anständiges Geld verkauft werden, erinnern Sie sich an den gesunden Menschenverstand. So überzeugend es in der Werbung über die Wirksamkeit der Mittel gesagt wird, ist es nutzlos oder sogar gefährlich, solche Produkte zu kaufen. Keine Tabletten, Pillen und Sirupe aus Anhedonia ohne ärztliche Beratung können nicht akzeptiert werden!