Wie Sie wissen, gibt es zwei Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren - eine Diät und ein Fitness-Studio oder eine wunderbare Tabletochka, die selbst alles für Sie tun wird. Lachen Sie nicht, weil es so primitiv ist, dass die meisten von uns denken. Es ist Zeit, erleuchtet zu werden!
Der Fatburner Bromelain?
Die beliebtesten unter den Menschen sind Diätpillen mit Bromelain. Bromelain ist, so genannt, ein Katalysator für den Protein- und Fettstoffwechsel, der die Darmfunktion normalisiert, entzündungshemmend wirkt und auch restaurative Eigenschaften hat. Seit 2000 hat dieses Enzym den heimischen Markt erobert. Erhalten Bromelain aus den Stängeln der Ananas, und nicht aus Ananas und zur allgemeinen Enttäuschung, wurden seine magischen Eigenschaften schnell von Wissenschaftlern zerstreut und in weiter fortgeschrittenen Kreisen, der Ausdruck "Bromelain zur Gewichtsabnahme", verursacht jetzt nicht Freude, sondern ein ironisches Lächeln. Als es eine Massenverehrung von Fatburner gab, war Bromelain nach Angaben der Werber nicht nur in den Stängeln, sondern auch in der Ananas selbst enthalten. Bald jedoch lernen wir, dass Ananas und Bromelain keine Satelliten sind.
So teilt das Bromelain-Enzym Proteine in Aminosäuren auf, aus denen unser Körper alles baut, was für das Leben notwendig ist, einschließlich der Muskeln. Dies ist definitiv ein Plus für diejenigen, die abnehmen wollen. Nur nicht durch eine Tablette allein, sondern durch körperliches Training brauchen wir dann die Eigenschaft von Bromelain, Proteine in Aminosäuren aufzuspalten.
Was ist die Gefahr von Bromelain?
Auf der anderen Seite, künstlich Ihren Körper mit Bromelain aufzufüllen, können Sie den Beginn der Atherosklerose erwarten. Genau so. Jeden Tag werden etwa 30% des verbrauchten Fettes durch unseren Dickdarm in Form von Fäkalien ausgeschieden. Dieses Fett ist nutzlos und wir werden es einfach los. Es ist ungefähr 300 kcal. Angesichts der Eigenschaft von Bromelain, Fette abzubauen, dann nehmen wir eine Fatburner Tablette, geben wir nicht die Möglichkeit, diese 30% Fett (300 kcal!) Zu entfernen, und fangen an, sie zu spalten. Infolgedessen kommen viele Fettzellen in unser Blut. Und das ist nicht alles. Für den Transport von Fetten werden Proteinhüllen bereitgestellt, die von hoher Dichte und niedrig sein können. Letzteres ist unser Fall, weil wir ständig alle Proteine spalten, wir haben ein Defizit. Und der Körper arbeitet sparsam und für eine bestimmte Menge des Proteintransporters ist eine erhöhte Anzahl tolerierter Fettsäuren notwendig. Das Ergebnis ist ein Schritt in Richtung Atherosklerose.
Produkte mit Bromelain
Auseinandergebaute Bromelain-Funktionen, Kontraindikationen, lassen Sie uns nun darüber sprechen, wo Bromelain enthalten ist. Wenn wir es auf natürliche Weise verwenden, werden wir einen Stock nicht mit seinem Inhalt und seinen schädlichen Folgen nicht nur für die Gesundheit überreagieren, sondern für das Leben kann man keine Angst haben. Wie oben erwähnt, wird Bromelain aus den Stängeln von Ananas extrahiert, in der Frucht selbst ist es auch vorhanden, aber in einer minimalen Menge. Dies ist eine Gelegenheit, nützlich und schmackhaft zu kombinieren, jedoch sollten Menschen mit hohem Säuregehalt die Verwendung von Ananas einschränken, da es sich um saure Früchte handelt. Nach einem Snack mit dieser Frucht müssen Sie den Mund ausspülen, da der Zahnschmelz durch die Säure zerstört wird.
Sie werden leicht überrascht sein, Bromelain in> Kefir zu finden. Immerhin hat er nichts gemeinsam
Die Schlussfolgerung kann folgendermaßen gemacht werden. In der Natur träumt jedoch die Masse an Nährstoffen nicht davon, die katabole Funktion des Körpers zu erhöhen, Sie können alle Fette sicher verbrennen. Fette - auch kein Hindernis, aber nicht die, die von Pasteten, gegrilltem Hähnchen und Fett kommen. Finden Sie ein Gleichgewicht in der Ernährung und vergessen Sie nicht die konstante, moderate körperliche Anstrengung.