Erdbeeren mit Milch - gut und schlecht

Erdbeeren sind nicht nur leckere Beeren, sondern ein Vorrat an Vitaminen, die dem ganzen Körper zugute kommen. Die Hauptsache ist, diesen Vitaminreichtum richtig zu nutzen.

Erdbeere "Medizin"

Erdbeeren haben ausgezeichnete heilende Eigenschaften. Der saisonale "Behandlungsverlauf" mit frischen Erdbeeren kann den Verdauungstrakt normalisieren, der Körperreinigung von Parasiten und schädlichen Ablagerungen im Verdauungstrakt dienen. Erdbeere verlangsamt den Alterungsprozess des Körpers, es wird in der Kosmetik verwendet, und einige Experten sagen, dass Erdbeeren die Entwicklung von Krebszellen unterdrücken.

Erdbeeren werden bevorzugt frisch in der Saison konsumiert, vernünftigerweise glauben, dass frische Beeren am nützlichsten sind. Sie wird direkt aus dem Busch gegessen oder bereitet kalte Gerichte und Getränke zu, fügt Sahne hinzu; mit Sauerrahm und Puderzucker würzen, Beerensuppen, Erdbeerdesserts zubereiten.

Wir möchten Ihnen ein anderes Gericht vorstellen, das nicht nur als Nachtisch verwendet werden kann - es ist eine Erdbeere mit Milch.

Rühren Sie eine Erdbeere mit Milch um

An einem heißen Sommertag wollen Sie keine heiße Suppe oder Borschtsch essen, aber Sie können ein komplettes Abendessen mit unseren Lieblings-Erdbeeren zubereiten. Um eine Erdbeere mit Milch zu machen, nehmen Sie 0,5 kg Erdbeeren, 2 Tassen gekühlte Milch.

Frische Erdbeeren werden in den Mixer gerieben, das Erdbeerpüree in eine tiefe Untertasse gelegt und dann mit gekühlter Milch gefüllt. Wenn die Erdbeere sauer ist, können Sie Zucker nach Geschmack hinzufügen. Sommer Suppe ist fertig! Stimmt, jemand wird sagen, dass das keine Suppe ist, sondern Erdbeerjoghurt oder ein Cocktail. Lassen Sie es so sein, aber die Tatsache, dass es köstlich ist - es gibt keinen Zweifel, aber ob Erdbeere mit Milch nützlich ist - ist es wert, untersucht zu werden.

Ist "Erdbeermilch" schädlich?

Bei der Verwendung von Erdbeeren ist niemand zu überzeugen, Milch gilt auch als diätetisches Produkt, aber zeigt die Kombination von "Milch und Erdbeeren" ihre Verträglichkeit? Ansonsten ist es kaum möglich, über die Vorteile dieses Gerichts zu sprechen. Aber wir können ruhig sein: Diese beiden Produkte fungieren als gute Nachbarn: Sie machen ein ideales Paar, nicht nur um zu schmecken.

Erdbeeren mit Milch haben einen geringen Kaloriengehalt (nur 41 Kalorien) und sind ideal für diejenigen, die ihr Gewicht beobachten. Und wenn Sie Honig anstelle von Zucker hinzufügen, dann wird das empfangene Getränk die Immunität perfekt stärken und eine positive Wirkung auf das Nervensystem haben. Darüber hinaus sollten Erdbeeren mit Vorsicht für diejenigen, die an einem hohen Säuregehalt des Magens leiden, gegessen werden, und in Kombination mit Milch verschwindet ein solches Problem.

Um herauszufinden, wie nützlich Erdbeere mit Milch ist, lohnt es sich, auf das Verhältnis der Produkte zu achten, die wir zum Kochen nehmen. Also, je mehr Zucker oder dickere Milch , desto weniger Diät wird das Gericht sein. Solch eine Erdbeere mit Milch bringt wenig Nutzen, obwohl es keinen besonderen Schaden davon geben wird.