Feijoa zur Gewichtsreduktion

Wichtige Eigenschaften dieser Beere sind schwer zu überschätzen. Der Geschmack von Feijoa manifestiert sich vollständig nur in vollständig reifen Früchten, weshalb es schwierig ist, dieses Produkt zu transportieren. Es wird empfohlen, diese Beere zu verwenden, wenn die Früchte sehr weich werden, und das Fleisch wird wie Gelee aussehen. Dann wird der Feijoa-Geschmack vollständig offenbart.

Die Verwendung von Feijoa

Die chemische Zusammensetzung von Feijoa ist einzigartig, es enthält eine große Menge an Jod: pro 100 g Produkt gibt es 40 mg Jod. Darüber hinaus ist Feijoa reich an verschiedenen Vitaminen, Makro- und Mikroelementen, nämlich Phosphor, Calcium , Natrium, Eisen, Mangan, Zink und Kupfer.

Wenn Sie zusätzliche Pfunde loswerden wollen, empfehlen wir, in die Diät Feijoa zur Gewichtsreduktion einzubeziehen. Versuchen Sie, Ihr Abendessen mit diesem Produkt in Kombination mit einer kalorienarmen Diät zu ersetzen.

Sie können auch diätetische Salate aus Feijoa in Kombination mit Rüben, Karotten, Äpfeln, Nüssen und Zitrusfrüchten herstellen. Kategorisch wird es nicht empfohlen, diese Beere mit Milch zu verwenden.

Wenn Sie wissen möchten, wie viel Feijoa an einem Tag ist, dann denken Sie daran, dass es für einen Tag nicht empfehlenswert ist, mehr als 400 g dieser Beere zu konsumieren. Der Geschmack der reifen Frucht dieser Beere ist erstaunlich und ähnelt einer Mischung aus Ananas, Erdbeeren und Erdbeeren. Sie können Beeren essen, entweder als Ganzes oder indem Sie sie abziehen. Sie können Feijoa auch im Kühlschrank für bis zu sechs Monate einfrieren, während alle nützlichen Eigenschaften erhalten bleiben.

Feijoa mit Diabetes

Wenn Diabetes nicht verboten ist, diese Beere zu essen, ist Feijoa in vielen Diäten für Menschen mit dieser Krankheit enthalten. Die Hauptsache - beobachten Sie die Maßnahme, da dieses Produkt eine ziemlich große Menge an Saccharose enthält, die das Niveau des Zuckers im Blut bedeutend beeinflußt.