Natürlich getrocknete Kumquats sind nicht nur lecker, sondern auch nützlich. Bei der Beobachtung der Technologie zur Herstellung von getrockneter Cumquat werden alle nützlichen Substanzen darin gelagert. Solch ein Produkt wird nicht sehr vorzeigbar aussehen: es wird dunkler und faltiger. In dieser Form wird es jedoch für den Organismus nützlich sein. Im Gegensatz dazu sehen die Früchte, gekocht in Sirup und getrocknet, viel besser aus, enthalten aber keine nützlichen Substanzen.
Was ist nützlich für getrocknete Kumquats?
Nützliche Eigenschaften von getrocknetem Cumquat sind ziemlich umfangreich. Um den Nutzen dieser Frucht zu maximieren, wird empfohlen, nicht nur das Fleisch, sondern auch die getrockneten Schalen zu essen. Die Verwendung von getrocknetem Cumquat ist in folgenden Eigenschaften:
- Schale und Fruchtfleisch von getrocknetem Cumquat haben antibakterielle Eigenschaften, so dass sie für die Inhalation und Luftdesinfektion verwendet werden.
- Reinigt das Blut von Cholesterin-Plaques.
- Erhöht die Abwehrkräfte des Körpers und verbessert die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen.
- Furakumarin, in diesem Zitrus enthalten, ist wirksam bei der Behandlung von Pilzkrankheiten.
- Sättigt den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralien: Vitamine der Gruppe B , A und E, Eisen, Kalzium, Phosphor. Diese Eigenschaft ist besonders nützlich für Beriberi und nach den übertragenen Krankheiten.
- Die Frucht verbessert die Augengesundheit, daher wird empfohlen, sie bei Netzhauterkrankungen zu verwenden.
- Pektin, enthalten in Kumquat, ermöglicht es, die Darmflora und die Darmmotilität zu verbessern.
- Der Kaloriengehalt von getrocknetem Cumquat beträgt etwa 50 kcal, was niedriger ist als in getrockneten oder frischen Früchten. Aus diesem Grund gilt getrocknete Cumquat als eine Diät Zitrus, die für die Gewichtsabnahme verwendet werden kann.
- Verbessert die Arbeit des Darms, weil es eine große Anzahl von Ballaststoffen enthält.
- Antioxidantien in Zitrusfrüchten helfen, die Alterung des Körpers zu bekämpfen.
- Verbessert den Hautzustand.
- Verbessert Stoffwechselvorgänge im Körper und trägt zur Gewichtsabnahme bei.
- Entfernt Kater-Syndrom. Um dies zu tun, müssen Sie etwa 300 g des Produkts essen.
- Stärkt das Nervensystem, lindert Stress, verbessert die Stimmung.
- Es gibt Energie, deshalb ist es nützlich, Kumquat zum Frühstück zu verwenden.
Es sollte daran erinnert werden, dass Kumquat zur Zitrusfrucht gehört und dass diese Frucht an unseren Körper nicht gewöhnt ist. Um allergische Reaktionen zu vermeiden, sollte die Einnahme von Kumquat mit einer Mindestdosis erfolgen.