Smoothie ist ein Getränk, das hauptsächlich aus frischen Beeren und Früchten besteht. Schauen wir uns einige originelle Rezepte für die Herstellung von Smoothies aus Himbeeren an.
Banane - karminrote Smoothies
Zutaten:
- Milch - 0,5 Artikel;
- Eiswürfel - 3 Stück;
- Banane - 1 Stück;
- Himbeere - 0,5 st.;
- Sahne Schokolade.
Vorbereitung
Gießen Sie Milch in das Glas des Mixers, Eiswürfel, fügen Sie verarbeitete Himbeeren und eine Portion Schokoladencreme hinzu . Alles wurde mit hoher Geschwindigkeit geschüttelt und das fertige Getränk in Gläser gegossen, wobei ganze Himbeeren mit Himbeeren dekoriert wurden.
Wie bereitet man Himbeersmoothie zu?
Zutaten:
- Bananen - 2 Stück;
- Kiwis - 2 Stück;
- Haselnuss - 10 Stück;
- Himbeeren - 100 g;
- Blumenhonig - 1 EL. Löffel.
Vorbereitung
Früchte werden gewaschen, gereinigt und in einem zuvor in Würfel geschnittenen Mixer gewaschen. Dann fügen Sie Himbeeren, Nüsse und wieder gründlich alles glatt rühren. Gießen Sie das Getränk in ein Glas, geben Sie Honig nach Geschmack, bestreuen Sie mit Nüssen und mischen Sie.
Himbeer-Smoothies
Zutaten:
- Avocados - 1 Stück;
- Orangensaft - 0,5 Tabelle;
- Himbeersaft - 0,5 Tabelle;
- Himbeerfrisch - 0,5 EL.
Vorbereitung
Um dieses nützliche und leckere Getränk herzustellen, reinigen wir zuerst die Avocado, extrahieren den Stein und geben das Fruchtfleisch in den Mixer. Dann Orangen- und Himbeersaft gießen, frische Beeren geben und Smoothies zu einer homogenen Masse verquirlen.
Himbeersmoothie mit Joghurt
Zutaten:
- frische Himbeeren - 250 g;
- Naturjoghurt - 1 Stück;
- Orangensaft - 300 ml.
Vorbereitung
Himbeeren und Joghurt in der Schüssel des Mixers für 1 Minute gut durchrühren, bis die Mischung eine gleichmäßige Konsistenz erhält. In die resultierende Masse den abgekühlten Orangensaft einfüllen und das Getränk für weitere 30 Sekunden schlagen. Wir gießen die Smoothies auf hohe Gläser und servieren sie sofort an den Tisch.
Himbeersmoothie mit Gelatine
Zutaten:
- Gelatine mit Himbeeraroma - 1 Beutel;
- kochendes Wasser - 0,5 Teile;
- Vanillejoghurt - 0,5 Teile;
- Himbeere - 1 Stück;
- Eis.
Vorbereitung
Gelatine wird mit kochendem Wasser gegossen und für einige aufquellen gelassen
Rezept für Schokoladen-Crimson Smoothies
Zutaten:
- gefrorene Himbeeren - 2 Stück;
- Schoko-fettfreier Joghurt - 1 Stück;
- Preiselbeersaft - 0,5 EL.
Vorbereitung
Wir geben die Beere in einen Mixer, fügen Cranberrysaft hinzu und gießen entfetteten Schokoladenjoghurt hinein. Die Masse für 30 Sekunden verquirlen und ein Fertiggetränk zum Frühstück oder Nachmittagsjause servieren.