Zimt und Honig allein sind nützliche Produkte, und kombinieren Sie sie, können Sie nur eine echte "Bombe" bekommen, die ein wirksames zusätzliches Werkzeug zum Abnehmen ist. Eine Diät mit Zimt und Honig trägt zur Normalisierung des Cholesterinspiegels bei , reinigt den Darm von den Fäulnisprodukten, verbessert das Verdauungssystem und wirkt der Ansammlung von Fettablagerungen entgegen.
Wie man Gewicht mit Zimt und Honig verliert?
Solch eine Mischung kann separat gegessen werden, aber es ist möglich, nützliche Getränke auf ihrer Grundlage herzustellen. Betrachten wir einige Rezepte, die sowohl für eine Figur als auch für die Gesundheit nützlich sind:
- Das Rezept für die Gewichtsabnahme mit Honig und Zimt. Verbinde 1 EL. warmes Wasser, 1 Teelöffel Honig und 1/2 Teelöffel Zimt. Mischen Sie alles gründlich bis es glatt ist und verwenden Sie das Getränk täglich auf nüchternen Magen.
- Ein wirksames Mittel kann aus Zimt, Honig und Zitrone hergestellt werden. Citrus wirkt sich günstig auf die Arbeit des Verdauungstraktes aus und aktiviert den Stoffwechsel. Nimm 1 EL. kochendes Wasser, gieße sie 1/4 Teelöffel Zimt und lasse so lange wie die Flüssigkeit warm wird. Fügen Sie 1 Teelöffel Honig und eine Scheibe Zitrone hinzu. Sie können dieses Getränk auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen trinken.
- Zur Gewichtsreduktion können Sie Wasser mit Zimt, Ingwer und Honig zubereiten. In den 2 EL. kochendes Wasser, 1 Teelöffel gemahlenen Ingwer und gemahlenen Zimt. Wenn die Flüssigkeit abkühlt, fügen Sie 4 weitere Löffel flüssigen Honigs hinzu. Trinken Sie dreimal täglich ein Getränk.
- Um schädliche Süßigkeiten zu ersetzen, können Sie eine nützliche Mischung vorbereiten, die für Sandwiches verwendet werden kann. In eine Schüssel 2 Beutel Zimt geben und nach und nach 0,5 Liter kandierten Honig hinzufügen. Gründlich vermischen und in ein Glas geben. Verwenden Sie während des Tees, aber fügen Sie Zucker dem Getränk nicht hinzu.
Wraps zur Gewichtsreduktion
Aus einer Mischung aus Zimt und Honig können Sie nicht nur ein nützliches Getränk zubereiten, sondern auch Wraps herstellen, die Ihnen helfen, überschüssige Zentimeter loszuwerden. Das Rezept für eine Mischung mit Honig und Zimt ist ausreichend
Zutaten:
- Zimt - 1 Päckchen;
- Honig - 0,5 EL.
Vorbereitung
Kombinieren Sie die vorbereiteten Komponenten und verteilen Sie sie mit zwei oder mehr Händen in Problemzonen, zum Beispiel am Bauch oder Gesäß. Wickeln Sie den Lebensmittelfilm ein , ziehen Sie die Kleidung über und lassen Sie ihn für eine halbe Stunde stehen. Mit warmem Wasser abspülen.
In den Rezepten von Wraps, zusätzlich zu diesen beiden verlassen, können Sie Olivenöl, Paprika, Algen, Ton, Senf, etc. verwenden.