Jede der Komponenten dieser Mischung hat ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften. Wenn Sie also verstehen wollen, welchen Nutzen und Schaden die Zusammensetzung von Honig, Zitrone und Ingwer hat, müssen Sie verstehen, welche Stoffe die Zutaten enthalten.
Vorteile von Ingwerwurzel mit Zitrone und Honig
Ein gebräuchliches Restaurativ . Eine solche Mischung wird als Stärkungsmittel verwendet, da jede ihrer Komponenten eine Menge Vitamine enthält, zum Beispiel C, A, E, Gruppe B. Wenn Sie die geriebene Wurzel von Ingwer (1 Teelöffel), Zitronensaft oder Brei aus dieser Frucht kombinieren 1 TL) und Honig (2 TL), und verwenden Sie es für 1 EL. l. Pro Tag können Sie fast für immer die Erkältung und Grippe vergessen. Solch ein Mittel hilft, die Immunität zu stärken, die Wände der Blutgefäße elastischer zu machen, wird eine positive Wirkung auf den Zustand des Nervensystems haben. Wenn Sie möchten, dass die gekochte Formel noch nützlicher wird, können Sie 1 Teelöffel Knoblauch zu Honig, Zitrone und Ingwer hinzufügen. Mit einer zusätzlichen Komponente werden Sie das Werkzeug noch effektiver machen, aber sein Geschmack wird ein wenig leiden. Und wegen des spezifischen Geschmacks müssen Sie es nur verwenden, wenn Sie nicht vorhaben, sich mit Freunden und Kollegen zu treffen.
Zum Abnehmen . Außerdem kann die Mischung zur Herstellung von Tee zur Gewichtsreduktion mit Ingwer, Zitrone und Honig verwendet werden, da eine solche Kombination von Produkten den Stoffwechsel beschleunigen und Verdauungsprozesse etablieren kann. Für ein Getränk müssen Sie schwarzen oder grünen Tee nehmen, 1 Teelöffel dazugeben. geriebener Ingwer, 1 TL. Zitronensaft und alles in die Teekanne legen. Gießen Sie die Mischung mit Wasser (80 Grad Celsius), und nach 10 Minuten geben Sie das Getränk 1 TL hinzu. Honig. Trinken Sie diese Art von Infusion im Laufe des Tages, Sie können es nicht nur für diejenigen verwenden, die Allergien gegen die Komponenten der Mischung haben. Dieses Getränk kann auch effektiver gemacht werden, nehmen Sie nur zum Kochen Tee nicht nur Ingwer, Zitrone und Honig, sondern Zimt (1 Prise), die das Getränk nicht nur ein angenehmeres Aroma geben wird, sondern auch zu einer noch schnelleren Beschleunigung der Stoffwechselprozesse beitragen.
Kontraindikationen
Wenn man die Mischung als Stärkungsmittel oder als Getränk zur Gewichtsreduktion verwendet, sollte man sich daran erinnern, dass die Ärzte es nicht empfehlen, in die Nahrung aufgeführter Lebensmittel diejenigen einzubeziehen , die Bluthochdruck haben , da der Druck noch weiter steigen kann, was zu Ohnmacht führen kann Nasenbluten und Kopfschmerzen.