Ist ein ernstes Problem für viele Frauen. Wenn früher gedacht wurde, dass diese Krankheit nur volle Frauen in Jahren bedroht, ist es jetzt sogar bei dünnen 20-jährigen Mädchen zu sehen. Home Massage von Cellulite ist eine der beliebtesten Methoden zur Bekämpfung einer solchen unangenehmen Erkrankung. Ein besonders gutes Beispiel ist die Can-Option.
Kann ich die Cellulite mit einer Massage entfernen?
Wenn Sie Cellulite bekämpfen wollen und nicht vergeblich alle Techniken nacheinander ausprobieren, ist es wichtig, die Natur dieses unangenehmen Phänomens zu verstehen. Gewebe auf dem Körper einer Frau sind ziemlich locker von der Natur und der geringste Abbau im Stoffwechsel führt zur Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit in den Fettdepots. So erscheint die "Orangenhaut". Das erklärt auch, warum es bei Sportlern und Tänzern nie passiert: Ihr prozentualer Körperanteil wird eher durch Muskeln als durch Fettgewebe repräsentiert. Und Muskelgewebe hat solche Eigenschaften nicht.
Es gibt viele Massagegeräte, die kaum bemerkbar machen. Vakuumbanken von Cellulite gelten heute als eines der effektivsten Mittel zur Bekämpfung der "Orangenhaut". Anstelle der Vibration und des Schleifeffekts anderer Geräte erhalten Sie ein tiefes Kneten, mit dem Sie überschüssige Flüssigkeit ausstoßen und die Hautoberfläche ausrichten können.
Es ist Massage von den Cellulite-Banken, die am besten jene tiefen gezupften Handlungen simuliert, die der Masseur gemacht hätte, wenn Sie den passenden Kurs im Salon bestanden haben. Das ist natürlich nicht das angenehmste Verfahren, aber Sie können sich auf echte Veränderungen verlassen. Darüber hinaus ist dies eine der kostengünstigsten Möglichkeiten, und die Zeit für die gesamte Aktion wird ein wenig dauern.
Vakuum kann von Cellulite Massage ist nur wirksam, wenn Sie es auf Gewissensbasis tun - zu Rötung. Je früher Sie beginnen (also die erste Stufe und nicht die dritte), desto besser werden die Ergebnisse sein. Einige Banken können diese Geißel loswerden, aber für eine lange Zeit wird es effektiver sein, Sport, Wraps und richtige Ernährung zu verbinden
.Achten Sie darauf - wenn Sie Krampfadern oder eine Prädisposition haben, ist diese Methode nicht für Sie geeignet.
Technik der Dosenmassage mit Cellulite
Bevor Sie direkt beginnen, das Glas von der Cellulite zu massieren, müssen Sie nur zwei Dinge vorbereiten: die Dosen und das Öl (jedes passend für den Körper oder nicht raffinierte Olive). Banken sind von unterschiedlicher Art und hier ist alles individuell - schauen Sie sich verschiedene Möglichkeiten an. Tatsächlich arbeiten sie genau so.
Das Verfahren selbst ist sehr einfach:
- Duschen Sie und massieren Sie die Problemzonen, vorzugsweise mit einem steifen Waschlappen oder Peeling , sorgfältig ab.
- Tragen Sie das Öl auf die Bereiche auf, die Sie massieren werden.
- Nehmen Sie das Glas in die Hand, drücken Sie es oder die Birne (je nachdem, welche Art Sie gewählt haben) und befestigen Sie es am Körper.
- Die Bank sollte gesaugt werden - es tut ein bisschen weh.
- Schiebe das Glas mit kreisenden Bewegungen auf den Körper von unten nach oben. Wenn solche Bewegungen nicht funktionieren, fahren Sie einfach von unten nach oben.
- An der Spitze muss die Bank abgerissen werden - wenn es ein "Chpok" gibt, besteht die Möglichkeit, dass es leicht komprimiert ist.
- Um die Bank nicht in den Prozess zu lösen, nehmen Sie eine Position, in der es keine Falten am Körper gibt. Eine gute Massage endet mit Rötung und einem brennenden Gefühl!
Eine Zone (z. B. ein Bein) sollte 10-15 Minuten gehen. Tun Sie es regelmäßig, mindestens 4-5 mal pro Woche. Der Kurs dauert bis zu 2 Monate, danach muss eine Pause eingelegt werden. Besonders effektiv ist es, den Vorgang abends nach dem Joggen oder Sporttraining durchzuführen. Wenn Sie Probleme mit den Venen bemerken, geben Sie die Massage auf.