Kann Mais während des Stillens verabreicht werden?

Laktierende Mutter ist in der Verwendung von vielen Lebensmitteln begrenzt, weil einige von ihnen eine allergische Reaktion im Baby verursachen oder zu Blähungen und Koliken führen. Dies gilt oft für alle Arten von Gemüse und Obst.

Mit dem Beginn der Sommersaison, reich an Naturgeschenken, will meine Mutter ihre Ernährung mit schmackhafter und gesunder Nahrung bereichern, und sie muss wissen, ob es möglich ist, Mais während des Stillens zu essen. Lassen Sie uns herausfinden, ob diese Getreidekultur für die Mutter und ihr Baby nützlich ist oder ob sie kategorisch ausgeschlossen werden sollte.

Was ist nützlich in Mais?

Ein Produkt wie Mais ist sehr reich an allerlei Spurenelementen und in geringerem Maße an Vitaminen. Daher wird es sowohl für Mutter als auch für Kind nützlich sein, aber wenn Sie die Maßnahme befolgen und nicht zu viel essen. Es ist nicht richtig zu denken, dass der Kolben nur Stärke enthält - dort ist es nicht so viel, und es ist in kleinen Mengen notwendig für jeden.

Aber wegen der reichen Zusammensetzung der Cobs sind ziemlich schweres Essen, sollten sie in einer begrenzten Menge konsumiert werden - ein oder zwei pro Tag, sonst nicht nur das Baby, sondern sogar die Mutter kann Gasbildung und Bauchschmerzen erhöht haben. Darüber hinaus enthält Mais kein Gluten, das bei Kindern oft Allergien auslöst und deshalb die Mutter ohne Angst essen kann.

In welcher Form verwendest du Mais?

In der rohen Form der Ohren wird es natürlich niemanden geben. Es ist sehr nützlich für die Fütterung Mama mamaliga - Brei aus Maismehl. Darüber hinaus kann auch Popcorn ohne Zusatzstoffe sicher verwendet werden, wenn das Kind bereits einige Monate alt ist. Aber wie ist es mit dem Rest der Gerichte von diesem nützlichen Müsli?

Nicht jeder weiß, ob es möglich ist, Mais zu kochen oder besser beim Stillen zu essen. Beide sind vorwärmebehandelt und eignen sich für die Zubereitung verschiedener Gerichte, Salate.

Leider sind in den Banken, die im Supermarkt verkauft werden, verschiedene Konservierungsmittel hinzugefügt worden, und manchmal ist der Farbstoff, was bedeutet, dass ein solches Produkt für die stillende Mutter nicht wünschenswert ist. Aber gekochter Hausmais ist ein sehr nützliches und wertvolles Produkt, das eine Frau innerhalb eines Monats nach der Geburt in ihre Ernährung aufnehmen kann.

Jetzt haben Sie gelernt, ob es möglich ist, Mais während des Stillens zu essen, und das bedeutet, dass die Ernährung einer Frau sehr unterschiedlich sein kann, weil sie eine Beilage ist und eine Zutat von Salaten und Suppen, sowie von Popcorn oder nur mit Salz bestreuter heißer Cobs.