Viele Frauen, besonders Anhänger der traditionellen Medizin, verwenden Schlankheitskräuter, die Fett verbrennen. Ihre nützlichen Eigenschaften wurden vor vielen Jahren entdeckt und helfen den Menschen bis heute. Sie tragen zur Normalisierung des Stoffwechsels bei und reinigen den Körper von Giftstoffen, was bedeutet, dass zusätzliche Pfunde vor unseren Augen schmelzen werden. Einer der Hauptvorteile - einfache Bedienung, die nicht viel Geld erfordert. Was sehr wichtig ist, die verlorenen Pfunde kehren nicht so schnell zurück wie bei anderen Methoden, Gewicht zu verlieren. Um noch attraktivere Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie die Kräuter zur Fettverbrennung mit der richtigen Ernährung und regelmäßigem Training kombinieren. Eine wichtige Bedingung - verwenden Sie Kräuter, die in Ihrem Land wachsen, also wird ihr Körper sie viel besser nehmen.
Gruppen nach Aktion
Fettverbrennendes Gras kann in mehrere Gruppen unterteilt werden:
- Appetit reduzieren;
- Choleretikum;
- Diuretika;
- Abführmittel;
- brennendes Fett;
- die Verdauung beeinflussen.
Alle Kräuter, die in diesen Gruppen sind, helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden. Daher, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie für sich selbst eine Reihe von Kräutern für die Gewichtsabnahme sammeln.
Die erste Gruppe umfasst: Seetang - Braunalge, die eine große Menge an Nährstoffen enthält; Brennnessel - entfernt Schlacke aus dem Körper, es ist am besten, junge Blätter in Salaten zu verwenden; Mais-Narben - helfen Sie schnell den Hunger loszuwerden. Mehr zu dieser Gruppe gehören: Petersilie, Leinsamen, Wermut, Althea-Wurzel und Salbei.
Die zweite Gruppe umfasst Kräuter, die helfen, Galle aus dem Körper zu entfernen, zum Beispiel Immortelle, Berberitze und so weiter.
Die harntreibenden Kräuter schließen Klette, Moosbeerblätter und Ackerschachtelhalm ein.
Abführmittel sind mit den folgenden Kräutern ausgestattet: Dill, Kreuzkümmel, Anis, Kamille. Es wird empfohlen, sie nicht mehr als eine Woche zu konsumieren.
Bereiten Sie die Sammlung von Kräutern für die Fettverbrennung aus Ingwer, Rosmarin, Luzerne, Kurkuma, Löwenzahn, Klette vor. All diese Kräuter helfen bei der Fettverbrennung in Ihrem Körper.
Positiv auf die Verdauung wirkt: Dill, Petersilie , Weißdorn, Heckenrose und andere.
Abnehmen mit Kräutern hat keine besonderen Kontraindikationen, außer für Allergien, aber dennoch, bevor Sie mit der Anwendung beginnen, suchen Sie einen Arzt auf. Und schließlich ein Beispiel für eine Sammlung, die mit Fettleibigkeit behandelt. Sie müssen eine Mischung vorbereiten, die Folgendes umfassen sollte: Rinde Sanddorn, Petersilie, Löwenzahnblätter, Mais-Narben - alle 15 g; Pfefferminz und Jahrtausende - 10 g und 20 g Zichorienwurzel. Nehmen Sie 2 EL. Löffel Sammlung und gieße sie über Nacht 400 ml kochendes Wasser. Morgens abseihen und trinken.