Speichereigenschaften

So seltsam es klingt, Speicher ist ein unzuverlässiger Datenspeicher. Einige Ereignisse unseres Lebens sind in der Erinnerung verzögert, und einige passieren schnell Zellen und sind vergessen. Unser Gehirn muss keinen Müll speichern, seine Hauptaufgabe ist es, das Notwendige vom Unnötigen zu trennen.

Eigenschaften des Gedächtnisses in der Psychologie

1. Volumen . Unser Speicher kann sehr viele Informationen speichern. Es wurde bewiesen, dass die durchschnittliche Person nur 5% des Gedächtnisses verwendet, während er sie zu 100% nutzen könnte.
2. Genauigkeit Der Speicher kann sich sogar an die kleinsten Details von Fakten oder Ereignissen erinnern, zum Beispiel historische Daten, Passwörter, Telefonnummern oder andere detaillierte Details.
3. Reproduktion . Die Leute können sich sehr schnell an Informationen erinnern und sie äußern. Diese Fähigkeit ermöglicht es uns, die zuvor gewonnenen Erfahrungen effektiv zu nutzen.
4. Die Geschwindigkeit des Auswendiglernens . Diese Eigenschaft des menschlichen Gedächtnisses manifestiert sich auf verschiedene Arten. Jemand erinnert sich viel schneller an Informationen als andere. Es stimmt, die Geschwindigkeit der Speicherung kann entwickelt werden. Zusammen mit ihr werdet ihr Einsicht haben und Intuition wird besser funktionieren.
5. Dauer . Die Erfahrung wurde sehr lange gespeichert, aber überhaupt nicht. Eine Person in 20 Jahren kann sich an die Namen früherer Bekannter erinnern, die andere wird sie nach zwei Jahren vergessen. Diese Eigenschaft kann auch entwickelt und gestärkt werden.
6. Störfestigkeit Diese Eigenschaft des menschlichen Gedächtnisses kann dem Klanghintergrund standhalten und sich auf die Hauptinformation konzentrieren, die danach erinnert und reproduziert werden muss.

Wie kann ich das Gedächtnis verbessern?

1. Lerne es dir vorzustellen . Wenn Sie sich an bestimmte Fakten erinnern müssen, spielen Sie in der Assoziation. Zum Beispiel kann eine Acht durch eine Schlange, eine Zweiheit - ein Seepferd, und so weiter dargestellt werden.
2. Sport treiben . Versuche mehr zu bewegen. Melden Sie sich für einen Tanz oder ein Schwimmbad an. Circulation aktiviert die mentalen Prozesse, die für die Wahrnehmung, Verarbeitung und Reproduktion verantwortlich sind.
3. Zug . Wenn Sie etwas vergessen haben, müssen Sie nicht sofort Hol dir ein Stück Papier oder klettere ins Internet. Versuchen Sie, sich an die Ereignisse zu erinnern. Lesen Sie die Literatur und erinnern Sie sich an die Namen der Charaktere und ihrer Eigenschaften.
4. Fremdsprachen lernen Psychologen haben lange bewiesen, dass das Erlernen verschiedener Sprachen eine gute Vorbeugung von Demenz ist.
5. Gut essen . Memory verbessert Produkte wie Fisch, Getreide, Gemüse, Eier und Pflanzenöl. Manchmal kann ein müde Gehirn mit einem Stück Schokolade unterstützt werden.
6. Vergessen Sie Faulheit . Wenn Sie nicht an sich selbst arbeiten und sich nicht entwickeln, scheint eine gute Erinnerung nicht. Planen Sie Ihren Tag und lernen Sie, was geplant ist.

Wir haben die Haupteigenschaften von Speicher aufgelistet. Regelmäßige Übungen helfen Ihnen, solche Eigenschaften Ihres Gedächtnisses in einem Ton zu halten und zu verbessern. Jetzt weißt du, dass sie zu mehr fähig ist.