Die Süßigkeit, die Urbets genannt wird, ist sicher von Interesse für die Anhänger einer gesunden Diät. Dieses traditionelle dagestanische Produkt ist seit dem 18. Jahrhundert bekannt und ist ein Wunder, das von den Menschen in Dagestan geschaffen wurde. In diesem Artikel wird es um ihn gehen, sowie darüber, was Nutzen und Schaden in sich selbst für unsere Gesundheit birgt.
Urbech Zusammensetzung
Urbech wird aus Nüssen, Kürbissen, Mohn, Leinsamen, Aprikosenkernen, Sonnenblumen, Sesamsamen , Hanfsamen hergestellt. Manchmal werden Honig und Butter hinzugefügt. Traditionell wird Urbech durch das Braten von Samen hergestellt, aber Menschen, die das Prinzip der Rohkost beachten, können Urbech aus frisch gemahlenen Samen essen.
Getrocknete Aprikosenknochen, Sonnenblumenkerne, Flachs, Hanf und andere (zusammen oder getrennt) werden gerieben, bis das Öl zu emittieren beginnt und eine dicke Masse entsteht. Traditionelle Technologie beinhaltet das Mahlen von Samen mit Steinmühlenkreisen, so dass sie nicht nur zu Pulver werden, und sie trennen ihr eigenes Öl. Sofort wird es mit dem getränkt, woraus es herausgedrückt wurde. Auf diese Weise wird Urbech erhalten. Ein weiterer Vorteil der Verwendung zum Schleifen von Steinmühlsteinen ist die Temperatur, bis zu der die Masse von Urbech durch Reibung erhitzt wird. Es übersteigt nicht 40 Grad, dank dem alle nützlichen Substanzen im Produkt gespeichert werden.
Das Gericht kann man mit Tee oder Wasser essen, auf Brot verteilen, mit Brei abschmecken. Eine Mischung aus Urbets mit Butter kann als Heilmittel gegen Haut- und Erkältungen, Gastritis verwendet werden. Dieses Produkt wird sowohl als Belohnung als auch als Tonikum, nahrhaft verwendet. Sogar in einer kleinen Anzahl von urbech kann Stärke wiederherstellen. Es ist Dank Urbetsu mit Wasser, dass Menschen in bergigen Bedingungen leicht starke körperliche Aktivität ertragen.
Nützliche Eigenschaften von Urbets
Dieses Produkt senkt den Cholesterinspiegel im Blut, verbessert den Hautzustand, wirkt positiv auf das Nervensystem und verbessert den Zellstoffwechsel. Die Verwendung von Urbec ist bekannt für Krankheiten wie rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis, Sehstörungen, Immunstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes mellitus. Urbech ist ein natürliches Jugendelixier, das Hunger und Durst perfekt stillt und antiparasitäre Eigenschaften besitzt.
Wie isst man Urbets?
1. Mischen Sie mit Honig, in diesem Fall, um zu schmecken, wird es einer süßen Schokoladenpaste ähneln.
2. Urbech kann in Stücke von Obst und Gemüse getaucht werden. Gut kombiniert:
- Sesam oder Leinen Urne mit Apfel;
- Sonnenblumen-Urbech mit Trauben;
- Aprikose Urbech mit Pfirsich.
3. Sie können sich auf einem Sandwich ausbreiten.
4. Urbech kann als Füllung für Brei verwendet werden. Es wird es mit zusätzlichen ernährungsphysiologischen Eigenschaften bereichern und ihm einen angenehmen nussigen Geschmack verleihen.
5. Sie können Süßspeisen, Saucen und Salate als Tanken hinzufügen.
6. Urbech kann jeden Morgen, ein Teelöffel als Bioadditiv-Immunmodulator konsumiert werden.
Kontraindikationen Urbech
Es scheint, dass Urbech in jeder Hinsicht nützlich ist, kann dem Körper nichts anhaben. Aber unterschätzen Sie dieses Produkt nicht. Versuchen Sie zunächst, seinen Kalorienwert zu berechnen . Der Kaloriengehalt von Urbeche pro 100 Gramm des Produkts beträgt 548 kcal. Also Leute, die ihre Figur beobachten, dieses Produkt definitiv missbrauchen, sind es nicht wert.
Urbech mit dem falschen Ansatz kann allergische Menschen schädigen. Wenn Sie nach der Einnahme dieser nützlichen Dagestan Paste Reizungen und Hautausschläge haben, seien Sie nicht überrascht.