Welche Hormone beeinflussen das Gewicht?

Hormone sind biologisch aktive Chemikalien des Körpers, die von den endokrinen Drüsen produziert werden. Hormone haben eine komplexe multifunktionale Wirkung auf den Körper und sind Regulatoren verschiedener Prozesse in den Organen und Geweben eines Menschen.

Hormone, die das Gewicht beeinflussen

Wenn Ihr Körper nicht auf viele Diäten und Sportarten reagiert, dann haben Sie höchstwahrscheinlich ein hormonelles Versagen - und Übergewicht ist das Ergebnis eines Mangels oder eines Überschusses an Hormon. Welches Hormon ist für das Gewicht verantwortlich? Diese Frage kann nicht eindeutig beantwortet werden. Wir werden verschiedene Arten von Hormonen betrachten, die irgendwie Gewicht beeinflussen.

Leptin oder ein Sättigungshormon ist ein Hormon, das für den Energiestoffwechsel des Körpers verantwortlich ist. Das heißt, Leptin ist ein Hormon, das "arbeitet", um Gewicht zu reduzieren oder zuzunehmen. Bei Menschen, die übergewichtig sind, ist die Empfindlichkeit für dieses Hormon reduziert.

Weibliche Hormone Östrogene sind Regulatoren des weiblichen Fortpflanzungssystems, beeinflussen aber indirekt das Übergewicht. Bei Frauen nach 50 Jahren nimmt der Östrogenspiegel ab, was zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens, einer Verlangsamung des Stoffwechsels und einer Zunahme von Fettablagerungen führt.

Ein anderes Hormon, das direkt für das Gewicht verantwortlich ist, heißt Ghrelin . Es wird angenommen, dass dieses Hormon zu Leptin komplementär ist. Ghrelin ist ein Hormon des Hungers, dessen Niveau vor dem Essen steigt und nach dem Essen abnimmt.

Der Einfluss von Hormonen auf das Gewicht ist sehr bedeutsam, aber auf keinen Fall ist es notwendig, hormonelle Medikamente selbst zu verwenden, um sich beispielsweise Hormoninjektionen zu verabreichen, um das Gewicht zu reduzieren oder zu erhöhen, um eine schöne, attraktive Figur zu erhalten. Das Fehlen oder Übermaß eines Hormons kann zu sehr traurigen Folgen führen (Haarausfall, übermäßiger Haarausfall, Onkologie, Unfruchtbarkeit).

Beeinflussen andere Hormone das Gewicht?

Ja, eine große Rolle bei der Regulierung des Gewichts einer Person spielen Schilddrüsenhormone.

Schilddrüsenhormone werden in der Schilddrüse produziert, sie sind verantwortlich für den normalen Stoffwechsel, regen das Wachstum und die Entwicklung des Körpers an. Wenn ein Mangel an Schilddrüsenhormonen vorliegt, fühlt sich eine Person lethargisch, Apathie, mentale Prozesse werden reduziert, es kommt zum Abbremsen der geistigen und körperlichen Aktivität. Das heißt, wenn das Niveau der Schilddrüsenhormone abnimmt, nimmt das Niveau des Grundstoffwechsels ab und die Gewichtszunahme erfolgt.

Ein anderes Hormon, das Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust beeinflusst, heißt Testosteron . Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, aber in geringen Mengen findet sich das Hormon auch bei Frauen.Testosteron hat eine positive Wirkung auf das Muskelwachstum und die Verbrennung von überschüssigen Fetten.

Nachdem Sie verstanden haben, welche Hormone das Gewicht beeinflussen, beeilen Sie sich nicht, etwas zu tun oder Schlussfolgerungen zu ziehen, was genau der Nachteil oder der Überschuss an Hormonen ist der Grund für Ihr Übergewicht. Zuerst unbedingt mit dem Arzt Rücksprache halten, Analysen zu diesem oder jenem Hormon abgeben, und erst danach bestimmen Sie, ob Sie hormonelle Medikamente einnehmen müssen. Oft sind Menschen, die mit Hilfe von Hormonen an Gewicht zunehmen wollen, junge Sportler, die die Folgen der Einnahme von Hormonpräparaten nicht im Detail studiert haben.

Vielleicht sind die Probleme mit Übergewicht nicht so tief, nicht auf der hormonellen Ebene, wie Sie denken. Versuchen Sie zuerst, Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung zu ändern, um Nahrungsmittel, die viel Zucker enthalten, von der Diät auszuschließen, um Sport zu treiben. Und nur wenn Ihr Körper nicht auf Ihre günstigen Handlungen für ihn reagiert, konsultieren Sie einen Arzt, der Ihnen helfen wird zu bestimmen, welche Hormone positiv das Gewicht beeinflussen, sollten Sie nehmen. Viel Glück!