Wer mag keine kohlensäurehaltigen Getränke? Sie werden nicht nur von Erwachsenen, sondern auch von Babys verehrt. Manchmal ist dies eines der Hauptmerkmale des festlichen Tisches. Aber wir beeilten uns nicht mit der Manifestation der Liebe für sie? Manchmal fragen Sie sich, was Sie wählen sollen: Saft oder kohlensäurehaltiges Getränk, aus dem nicht nur gute, sondern auch erhebliche Schäden entstehen. Setzen Sie alle Punkte über dem "i" in dieser Ausgabe.
Kohlensäurehaltige Getränke Zusammensetzung
Für viele ist die Zusammensetzung des kühlenden Getränks nicht etwas, das nicht autorisiert ist, für andere - kohlensäurehaltige Getränke unter dem Verbot für die ganze Familie:
- Zucker . Hier ist alles einfach: Es wird bis zu 40 Gramm auf ein Glas mit einer Kapazität von etwa 33 gestellt. Gleichzeitig wird Zucker unter dem Einfluss von Kohlendioxid sofort in das Blut aufgenommen.
- Kohlendioxid . Glücklicherweise überschreitet seine Menge nicht die zulässige Rate (bis zu 10 g pro 1 Liter des Getränks).
- Süße Ersatzstoffe . Es gibt auch Hersteller, die, um den Kaloriengehalt zu reduzieren, beispielsweise Aspartam, auch E951 genannt, verwenden.
- Konservierungsmittel . Um das Getränk länger zu halten, wird es mit Zitronensäure injiziert. Es sollte angemerkt werden, dass in den letzten Jahren Natriumbenzoat und Orthophosphorsäure populär waren.
- Geschmacksrichtungen . Manchmal auf der Verpackung können Sie Informationen sehen, die besagen, dass das Getränk identische natürliche Aromen enthält. In der Tat sind dies die üblichen chemischen Verbindungen.
Schädlich für kohlensäurehaltige Getränke
Im Internet finden Sie viele Videos, in denen der übliche "Coca-Cola" oder "Sprite" Rost loswerden kann. Der pH-Wert vieler süßer kohlensäurehaltiger Getränke beträgt 2,5 und ihr Nachteil ist, dass dies der Gehalt an Essigsäure ist.
Kohlendioxid kann die Schleimhaut des Magen-Darm-Traktes reizen. Aspartam, ein Süßstoff, kann das Auftreten von Allergien hervorrufen und eine Verschlechterung des Sehvermögens verursachen. Zitronensäure führt zur Entstehung von verhornter Karies . Und das ist nicht die ganze Liste der Fallstricke von kohlensäurehaltigen Getränken, deren Vorteile wenig zu sagen haben.