Das Hungergefühl ist ein Signal des Körpers, dass es Energie für das Leben braucht. Manchmal kann diese natürliche Empfindung vorübergehend zunehmen oder schwächer werden, aber bald wird bei einem gesunden Menschen ein normaler Appetit wiederhergestellt. Bei manchen Krankheiten begleitet ein Appetitmangel den Verlauf der Krankheit:
- erhöhte Temperatur;
- Grippe;
- Magenverstimmung;
- starker Stress, emotionaler Stress;
- die Periode der Wachstumsverzögerung bei Kindern;
- erstes Trimester der Schwangerschaft.
Wenn Sie keine der oben genannten Punkte gefunden haben, ist es Zeit, über die Gründe für den Appetitmangel zu sprechen, die neue Krankheiten verbergen.
Die Einnahme bestimmter Medikamente kann zu Appetitminderung führen. Dies gilt für den Einsatz von Antitumormitteln, die medikamentöse Behandlung von Epilepsie sowie für Medikamente gegen Influenza, Asthma und Angina pectoris.
Schlechter Appetit kann eine Folge von Vitaminmangel oder Hypervitaminose sein. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen und feststellen, welches Vitamin nicht ausreicht oder ob ein Überschuss vorliegt.
- Herzversagen.
- Exazerbation von chronischen Nieren- und Lebererkrankungen
- Bei einer Verringerung des Appetits kann die Ursache auch Krebs des Magens, der Bauchspeicheldrüse und der Eierstöcke sein.
- Hepatitis, Appendizitis und Colitis ulcerosa
- Darüber hinaus wird eine komplette Appetitlosigkeit, als eine separate Krankheit, Anorexie genannt .
Wie ermittelt man die Ursache?
Längerer Appetitmangel kann den Beginn einer schweren Erkrankung bedeuten, hier kann auf eine ärztliche Untersuchung nicht verzichtet werden. Die gebräuchlichsten Methoden der Diagnose sind:
- komplettes Blutbild;
- Ultraschall der Bauchhöhle;
- Röntgenaufnahme des Brustkorbs;
- Tests für Nieren- und Leberfunktion;
- Schwangerschaftstest;
- Tests für die Schilddrüse;
- Analyse von Urin und Kot;
- Test für HIV.
Um den Appetit zu verbessern, gibt es auch viele Volksmedizin. Überlegen Sie, wie Sie Ihren Appetit mit Kräutersud machen können:
- Wir brauen die Wurzel von wildem Chicorée und trinken auf einer Tasse eine halbe Stunde vor dem Essen.
- Dekokt von Hopfenkegeln.
- Die Wurzel des Löwenzahns (30 g getrocknete Rohstoffe) wird mit einem Liter Wasser gebraut und vor dem Verzehr ein halbes Glas getrunken.
- Blätter der schwarzen Johannisbeere und der Früchte. Früchte werden empfohlen, essen vor dem Essen, und aus den Blättern kochen Tee und trinken vor dem Essen.
Manchmal liegen die Gründe für mangelnden Appetit in hohen psychophysischen Belastungen. Zum Beispiel sind Sie normalerweise nach dem Training bereit, "einen Elefanten zu essen", und zu anderen Zeiten wollen Sie nicht mehr essen, trinken oder üben. Appetitlosigkeit nach dem Training bedeutet, dass Sie gerade übertrainiert, das Nervensystem und der Körper als Ganzes erschöpft sind.
Sie sollten nicht vorzeitig in Panik geraten, aber wenn Sie sich lange nicht hungrig gefühlt haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.