Viele träumen von einem Schlankheitsmittel, das keine Anstrengung erfordert. Für eine Weile wurde vorgeschlagen, Badesalz zur Gewichtsabnahme als dieses Wunder zu verwenden. Unnötig zu sagen, dass Bäder mit Salz wirklich sehr nützlich sind? Es gibt jedoch noch eine andere Frage: Können sie das Gewicht beeinflussen?
Bad mit Salz - zur Gewichtsreduktion?
Wenn man über die Zusammensetzung des Meersalzes spricht, kann man nicht umhin, seine bemerkenswerten Eigenschaften zu bewundern. Betrachten wir sie genauer:
- Kalium und Natrium fördern die Reinigung von Zellen aus Zerfallsprodukten;
- Brom beruhigt das Nervensystem und heilt Hautkrankheiten;
- Kalzium stärkt Zellmembranen;
- Jod scheidet Cholesterin aus und wirkt antimikrobiell;
- Magnesium verbessert den intrazellulären Stoffwechsel.
Natürlich wird Ihre Haut nach solchen Bädern glatt und köstlich weich sein. Gleichzeitig tragen einige Stoffe zur Steigerung des Stoffwechsels bei - aber um sie so zu zerstreuen, dass sie alle überschüssigen Fettablagerungen verbrennen, können Sie es immer noch nicht, auch wenn Sie den ganzen Tag im Badezimmer liegen.
Als Diät- und Sporthilfe ist diese Steigerung des Stoffwechsels jedoch durchaus geeignet und wird dazu beitragen, die Erzielung von Ergebnissen zu beschleunigen. Übrigens, jedes Salz für
Wie benutzt man Badesalz?
Typischerweise benötigt es 0,3 bis 1 kg Meersalz pro Bad Wasser. Berücksichtigen Sie die Tatsache, dass das vollständige Liegen in einem solchen Badezimmer nicht sicher ist: Es kann zu Druckproblemen kommen. Deshalb sollte das Badezimmer bis zur Brusthöhe geführt werden - damit die Brust auf der Oberfläche bleibt. In diesem Fall sind die Bäder sicher.
Salz für Bad: Anwendung
Das Wasser im Badezimmer sollte etwa 37-39 Grad betragen - praktisch die Temperatur Ihres Körpers. Die Einnahme wird jeden zweiten Tag für 20 Minuten empfohlen. Sie werden die Wirkung intensivieren, wenn Sie den Körper vor dem Eingriff schrubben und dann die Pflegecreme auftragen und 30 Minuten lang liegen lassen.