Bifidok - gut, schlecht

In letzter Zeit ist es in Mode gekommen, einen gesunden Lebensstil zu führen und richtig zu essen. Diesem Trend folgend bieten Hersteller von Molkereiprodukten neue Produktlinien an, die zur Stärkung des Körpers beitragen.

Solch ein neues Milchprodukt war zweigeteilt. Über die Vorteile und Gefahren von Bifidoc ist es deshalb so wenig und weiß, dass das Produkt relativ neu ist. Es gehört zur Gruppe der fermentierten Milchprodukte und hat viele nützliche Eigenschaften für die menschliche Gesundheit.

Um zu verstehen, was Bifidok von Kefir unterscheidet, muss man sich ansehen, wie es hergestellt wird. Das Bifid-Produkt wird mit der gleichen Technologie wie Kefir hergestellt , aber bei der Herstellung werden ihm nützliche Bifidobakterien hinzugefügt, die den Namen des neuen Milchprodukts bestimmen.

Bifidus Zusammensetzung

In fermentierten Milchprodukten enthält Bifidok leicht verdauliche Proteine, eine geringe Menge an Fetten und Kohlenhydraten. Zur gleichen Zeit in Bifidok gibt es eine ganze Reihe von essentiellen Aminosäuren, biologisch aktive Substanzen, wichtige Enzyme und eine Reihe von Vitaminen, im Vergleich zu Kefir und Milch erhöht. Also, in Bifidoca mehr B-Vitamine, einschließlich B3 und Folsäure, Vitamin C und selten Vitamin K.

Der Kaloriengehalt von Bifidoc mit einem Fettgehalt von 1% beträgt 36 Einheiten und der Kaloriengehalt des Produkts mit einem Fettgehalt von 2,5% beträgt 56 Einheiten.

Was ist nützlich Bifidok?

Alle fermentierten Milchprodukte wirken sich positiv auf das Verdauungssystem und die Immunität aus . Aber dank der Anwesenheit von Bifidobakterien verbessert Bifidok den Zustand des gesamten Organismus. Vorteile bifidoka manifestiert sich in solchen Momenten:

Nützliche Eigenschaften von Bifidus sind für jeden verfügbar, da es keine Kontraindikationen gibt. Es kann in die Ernährung von Kindern aufgenommen werden, beginnend im Alter von sechs Monaten. Experten empfehlen, dieses Produkt mehrmals pro Woche für alle Bevölkerungsgruppen zu verwenden.